Išialgija

Neuritas, neuralgija sukelia daug rūpesčių: tirpimas, susiuvimas, pjovimo skausmas, nugaros skausmai. Sėklinio nervo simptomų uždegimas, kurio gydymas anksčiau buvo nustatytas 40–60 metų žmonėms, greitai jaunėja. Sėdimas gyvenimo būdas, fizinio aktyvumo stoka, netinkama mityba tampa būtina išialgija. Sėdynės nervo uždegimo gydymas yra ilgas procesas, kuris daugiausia priklauso nuo teisingos diagnozės ir skausmo priepuolio priežasčių nustatymo..

Ligos priežastys

Sėklinio nervo uždegimas, kitaip - išialgija - skausmo sindromas, atsirandantis juosmens srityje, išsiskiriantis per visą koją. Plačiai žinoma išialgija yra viena iš išialgijos apraiškų. Sėdynės nervas yra didžiausias žmogaus kūne, labai jautrus dėl specialių skaidulų buvimo. Jis prasideda blauzdikauliu, eina išilgai sėdmens, šlaunikaulio paviršiaus, o blauzdos dalis smulkesniais procesais pereina prie pirštų galiukų..

Sėklinio nervo pažeidimą ar uždegimą sukelia nervų galūnių šaknų suspaudimas. Tai tampa daugelio priežasčių pasekme:

  • Tarpslankstelinė išvarža. Dėl skaidulinio žiedo, apsaugančio želatininį branduolį - stuburo amortizatoriaus judesio metu - plyšimo, pastarasis nustoja veikti normaliai, atsiranda poslinkis. Kai slankstelis išsikiša, kaip aukščiau esančioje nuotraukoje, sėdmens nervo galūnės yra suspaustos, atsiranda uždegimas. Pavojus yra tas, kad skausmo faktorius išvaržos fone yra ligos nepaisymo signalas, dėl kurio kai kuriais atvejais gali prireikti chirurginės intervencijos.
  • Kaulų osteofitai - artrozė ir chondrozė. Tai yra išaugos, susidarančios kaulų (slankstelių) sandūroje. Jie suspaudžia sėdimojo nervo šaknis, sukelia uždegimą.
  • Slankstelių poslinkis vienas kito atžvilgiu (spondilolistezė). Dažnai stuburo traumų ar apsigimimų pasekmė.
  • Ankstesnės infekcinės ligos, dažnai negydomos iki galo.
  • Apsinuodijimas, intoksikacija. Yra du tipai:
    • vidinis - veikiamas diabeto;
    • išorinis - kai OM patenka į organizmą su maistu, gėrimais.
  • Navikai.
  • Hipotermija.
  • Piriformos uždegimas.
  • Nėštumas. Sunkio centro poslinkis nešant vaiką dažnai sukelia raumenų skausmą.
  • Stresas, nervinė patirtis, depresija.

Pagrindiniai simptomai

Sėklinio nervo uždegimo priežasčių įvairovė lemia ligos simptomų skirtumą. Pagrindinis paplitęs simptomas yra skausmas, o tokie simptomai kaip karščiavimas, silpnumas suteikia užuominos apie užkrečiamą ar virusinę išialgijos paūmėjimo priežastį. Sergant lėtiniu osteoartritu, būdingas sąnario maišo sunaikinimas, diskų poslinkis, tarpslankstelinė išvarža, ūmūs recidyvai, kuriems būdingas ryškus šaudymo skausmas, kuris pamažu nusileidžia palei koją iki kelio, o po to iki pėdos..

Nuolatinis skausmas, deginantis skausmas pradiniais ligos etapais praeina. Jei gydymas nebus pradėtas laiku, uždegiminis procesas nepraeis: simptomai gali šiek tiek susilpnėti, judėti koja žemyn. Galūnių sustingimas, dilgčiojimas, o apatinės nugaros dalies skausmo nebuvimas yra pažengusio išialgija, kurios gydymas dėl nesavalaikio gydymo kartais reikalauja chirurginės intervencijos.

Ką daryti ir kaip gydyti sėdmenų nervo uždegimą

Paskelbti simptomai ar pirmieji ligos pirmtakai yra proga pasitarti su specialistu. Būtina atlikti tikslią diagnozę, nes gydymo ypatybės priklausys nuo nustatytų sėdmenų nervo uždegimo priežasčių. Rentgeno arba kompiuterinė tomografija, MRT ar elektroneuromiografija padės tiksliai nustatyti, kas sukelia išialgiją.

Tuo pačiu metu neurologas tiria sėdimojo nervo pažeidimo laipsnį, atlikdamas specialius motorinių refleksų testus:

  • Achilo sausgyslės,
  • kelio sąnarys,
  • tikrina, ar nėra Lasseno simptomų (šlaunies ir blauzdos nugaros skausmai, keliant tiesią koją aukštyn ir pirmyn savarankiškai), gaubtas (ta pati procedūra, tik gydytojas pakelia koją).

Palyginęs simptomus, išsiaiškinęs ligos priežastį, nervų galūnių pažeidimo laipsnį ir uždegimo nepaisymą, specialistas paskiria visapusišką gydymą, kuris apima:

  • Narkotikų gydymas.
  • Paskirkite fizinių pratimų, masažų ir specialiosios terapijos rinkinį.
  • Kineziterapija ir radiologija (retais atvejais).
  • Homeopatinis gydymas. Specialūs homeopatiniai tepalai, kremai padės sušvelninti skausmo simptomą, sumažinti sėdimojo nervo uždegimą.
  • Liaudies gynimo priemonės.

Narkotikų gydymas

Kaip gydyti sėdmenų nervo uždegimą? Pirmoji pagalba staigiam išialgijai - skausmą malšinantys vaistai:

  • analginas;
  • dariniai, turintys ryškų veiksmų pagrindą:
    • tempalginas - skausmo simptomai išnyksta dėl tempidino, lengvo trankvilizatoriaus, veikimo;
    • sedalginas - kodeinas ir paracetamolis pagyvina nervų sistemą, palengvindamas nervų šaknų uždegimą;
    • baralginas - antispazminiai vaistai pašalina raumenų uždegimą, palengvindami sėdimojo nervo spazmą;
    • pentalginas.

Privaloma gydant sėdmenų nervo pažeidimus bus nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) - tabletės, injekcijos stipriam skausmui, tepalai:

  1. Diklofenakas (tabletės) - anestezuoja ir palengvina uždegimą, skausmą, patinimą. Šio vaisto sėklinio nervo uždegimas yra efektyvesnis, tačiau šalutinio poveikio kepenims ir inkstams įtakos laipsnis padidėja. Todėl į raumenis, į veną juos skiria gydytojas mažiausiai kas 12 valandų.
  2. Movalis yra labai galingas vaistas, greitai pašalinantis skausmo simptomus. Greitai sumažina sėdimojo nervo uždegimą. Dėl reikšmingo šalutinio poveikio tabletės gali būti skiriamos prižiūrint gydytojui ne ilgiau kaip 5 dienas.
  3. Ibuprofenas, Nise, Nurofenas - NVNU, kurių poveikis silpnesnis. Jie yra geri, nes veikia periferinę nervų sistemą, malšindami uždegimą, o raumenys - atpalaiduodami ir šalindami mėšlungį.
  4. Kortikosteroidai - skiriami esant ilgalaikiams skausmą malšinantiems simptomams. Tai yra hormonai, palengvinantys patinimą, sėdimojo nervo uždegimą..

Nėščioms moterims gydytojas rekomenduos specialų sėdmenų nervo uždegimo gydymą. Daugumos vaistų vartojimas šiuo laikotarpiu neigiamai veikia būsimos motinos ir vaiko sveikatą, todėl, nepasitarus su gydytoju, griežtai draudžiama vartoti vaistą. Švelniausias vaistas bus skausmą malšinantys vaistai - žvakės. Homeopatija taip pat bus viena iš galimų ir saugių gydymo būdų..

Fiziniai pratimai

Ūminis sėdimojo nervo uždegimo laikotarpis daugeliu atvejų trunka nuo 5 iki 10 dienų. Šiuo metu būtina sumažinti fizinį aktyvumą ir pailsėti lumbosakralą, kitaip tariant, labiau horizontalioje padėtyje, geriausia - ant kieto ortopedinio paviršiaus. Simptomų sumažėjimas nėra padidėjusio mankštos priežastis.

Neuropatologas nustato laiką, kada galima pradėti gydyti lėtinę išialgiją kineziterapija ir mankšta. Remiantis nustatytomis sėdimojo nervo uždegimo priežastimis, pasireiškimo simptomais, kineziterapeutas parengia specialią programą. Nėščioms moterims jį sudaro medicinos komisija, į kurią būtinai įeina ginekologas, terapeutas ir kineziterapeutas. Naudinga bus joga, pilatesas, plaukimas.

Masažas ir refleksologija

Masažas kaip gydymo metodas ūminiams sėdmeninio nervo uždegimo simptomams yra labai tvarkingas: glostantis ir lengvai trinantis. Kai skausmas išnyksta, galima taikyti intensyvesnes technikas - minkyti ir patampyti. Eteriniai aliejai ir šildantys tepalai bus gera pagalba. Dėl to pagerės suvaržytų nervų galūnių kraujotaka, sumažės įtempimas, raumenų spazmai, stimuliuos endorfinų gamyba ir sumažės patinimas..

Refleksologijos metodai - akupunktūra, rankinė akupresūra - pašalina sėdmenų nervo uždegimo skausmo simptomus. Ilgalaikis gydymas adatomis (iki 3 mėnesių) gali ne tik pašalinti ligos pasireiškimą, bet ir ilgą laiką susidoroti su jo paūmėjimo priežastimis. Onkologija, odos pažeidimai, nėštumas - kontraindikacijos naudoti tokio tipo terapiją.

Blokada

Kai kuriais atvejais, išialgija simptomų, kai NVNU ir analgetikai neveikia, gydytojas skiria novokaino blokadą. Šis vaistas blokuoja sėdimojo nervo nervinius impulsus, pašalindamas uždegimo simptomus. Nervingas elgesys (sujaudinimas ar apatija), negalėjimas judėti, skausmo pojūtis tiek stovint, tiek gulint - pagrindas skirti blokadinius anestetikus.

Kaip palengvinti uždegimą liaudies gynimo priemonėmis

Šildantys tepalai padės palengvinti sėdmenų nervo uždegimą namuose. Terpentinas, kamparo tepalas, bičių vaškas - puikiai sušildo uždegtą vietą, pagerina nervų galūnių kraujotaką, pašalina spazmą. Raudonųjų pipirų ir degtinės tinktūra, naudojama kaip kompresas, pagerina sėdimojo nervo laidumą ir skatina hormonų - endorfinų - gamybą. Žolelių kalendros, krienų, čiobrelių ir vurnumo užpilai (po 2 šaukštus. Kiekvienas) puse litro vandens turi būti virinami ir atvėsinami, geriami kasdien 3 kartus per dieną, 100 ml prieš valgį..

Nervo suspaudimo ar uždegimo prevencija

Stiprūs nugaros raumenys yra raktas į sėdmenų nervo sveikatą ir galimybę išvengti atkryčio. Terapiniai pratimai ir saikingas fizinis aktyvumas, joga, Pilatesas bus efektyvus būdas užkirsti kelią išialgija. Plokščia nugara ir liekna laikysena judant, sėdimoje padėtyje dienos metu - sveiko stuburo pagrindas ir nervinių procesų uždegimo nebuvimas.

Esant pirmiesiems simptomams, ankstesniam priepuoliui, moteris turi atsisakyti kulnų. Plaukimas ant nugaros, gydymas vandens aerobika sustiprins nugaros raumenis. Hipotermija yra dar vienas radikulito, artrozės ir sėdmenų nervo uždegimo draugas. Šilti drabužiai atsižvelgiant į orą, uždara apatinė nugaros dalis ir kojos - šiltos svarbios sąlygos išialgija.

Į kurį gydytoją turėčiau kreiptis, kad diagnozuotų išialgiją

Neurologas ar neuropatologas padės nustatyti sėdmenų nervo uždegimo simptomus, diagnozuoti ir išsiaiškinti ligos priežastį. Paskyrus gydymą, gali reikėti konsultacijos:

  • ginekologas - jei pacientas yra nėščia;
  • chirurgas, ortopedas - kai kyla klausimas dėl chirurginės intervencijos;
  • kineziterapeutas - paskyrus kineziterapiją.

Vaizdo įrašas

Speciali gimnastika padės sumažinti juosmens stuburo įtampą, sumažinti sėdimojo nervo apkrovą. Kaip išialgijos profilaktika individualūs jogos pratimai atblokuoja suvaržytas nervų galūnes, stiprina nugaros, sėdmenų ir kojų raumenis. Norėdami tai padaryti, jums reikės gimnastikos kilimėlio ir noro sutvarkyti savo sveikatą. Didžioji dalis gimnastikos elementų atliekama gulint ant nugaros arba „katės“ pozoje. Peržiūrėkite mūsų vaizdo įrašą ir pakartokite judesių rinkinį paskui instruktorių. Per savaitę pastebėsite diskomforto trūkumą apatinėje nugaros dalyje.

Atsiliepimai

Anna Vasilyeva, 38 metai: Skausmas juosmens srityje nerimauja pastaruosius penkerius metus. Naktinis poilsis, miegas ant nugaros visada atnešė palengvėjimą. Aš užsiimu fitnesu, todėl net negalėjau pagalvoti apie galimą išialgijos priepuolį. Prieš du mėnesius aš prabudau naktį nuo aštraus, šaudančio skausmo. Ryte patepė apatinę nugaros dalį šildančiu tepalu ir nuėjo į darbą. Dėl to patekau į ligoninę. Gydytoja diagnozavo tarpslankstelinio disko išvaržą. Gydymas buvo ilgas: blokada, ibufenas malšino skausmą. Tada mėnuo akupunktūros sesijų ir gydymas spa. Simptomų nebėra. Aš nešioju batus be kulnų, darau gimnastiką fitballe.

Igoris Sergejevičius, 60 metų: Praėjusį mėnesį aš eidavau žvejoti su draugais ir buvo labai šalta. Po poros dienų pajutau, kad normaliai negaliu judinti kairės kojos. Juosmuo nebuvo sergantis, todėl nekreipė dėmesio į simptomus, manė - patempimas. Kai koja vis labiau pradėjo tirpti, o apatinėje nugaros dalyje atsirado deginimo pojūtis, kreipiausi į terapeutą. Jis nukreipė mane pas neurologą. Nustatytas sėdmenų nervo uždegimas. Diklofenako ir UHF atšilimas labai padėjo. Dabar einu į masažo seansus. Jaučiuosi geriau, tačiau ilgai vaikščiojant vis tiek jaučiamas diskomfortas.

Alina, gimnastikos trenerė, 29 m.: 15 m. Buvo stuburo trauma - nukrito nuo rąsto. Rezultatas buvo slankstelių poslinkis. Jaunas kūnas greitai atsigavo, tačiau visą likusį gyvenimą buvo periodiškai skauda nugaros skausmus ir sėdmenis nervas. Prevencijos tikslais du kartus per metus einu į „stuburo“ sanatoriją. Ozokerito vonios, purvo terapija, masažai neleidžia įskaudinti. Jei yra priepuoliai ir visą laiką buvo du, labai stiprūs, gydytojas skiria blokadą ir gydymą kortikosteroidais, nes kiti vaistai nepadeda.