Ką daryti, jei skauda galvą, pakaušyje, pasidaro viskis, kaklas, akys

Kai žmogus tikrai gali atsiminti, kad vakar jis sėdėjo skersvėjyje ir vėjas pūtė aplink kaklą arba kad prieš dieną jam teko dirbti nulenktą galvą, tada galvos skausmas nugaros srityje yra natūrali šių situacijų pasekmė..

Jei šis simptomas atsiranda be akivaizdžios priežasties, jei jį lydi kiti subjektyvūs pasireiškimai, tuomet būtinai turite ieškoti šios būklės priežasties ir ją pašalinti. Galbūt, žinoma, gana įprasta - pervargimas, susijęs su regos organo perkrova. Taip pat gali atsitikti taip, kad skausmo priežastys yra nepakankama smegenų kraujotaka, o simptomas yra insulto sukėlėjas..

Norint suprasti veiksnius, kurie sukėlė ligą, reikia ją pašalinti. Neuropatologai, dirbantys poliklinikose, ligoninėse ir vedantys privačius pasimatymus, sprendžia ausų galvos skausmo problemą. Šio leidinio tikslas yra apsvarstyti pagrindines ligas, sukeliančias šį simptomą, taip pat algoritmą, pagal kurį galite suteikti veiksmingą pirmąją pagalbą..

Kas gali pakenkti?

Akies pakaušio dalis, viena vertus, yra glaudžiai susijusi su temporoparietal regionais, kita vertus, su kaklu, todėl čia atsirandantį skausmą ne visada lengva lokalizuoti: ar skauda galvos nugarą, ar šiai sričiai skauda, ​​o gal skauda kaklą. Šio skyriaus anatomija yra tokia:

Jie sudaro smegenų pakaušio skilties lovą, atsakingą už informacijos, gaunamos iš akių, apdorojimą (būtent smegenyse susidaro vaizdas). Pačios smegenys neskauda, ​​tačiau esant uždegimui ar augliui šioje srityje, smegenų membrana reaguos į padidėjusį intrakranijinį tūrį. Su tokiomis patologijomis taip pat stebimi simptomai iš regėjimo pusės..

  • Smegenų gilumoje yra Warolium smegenų tiltas

Tai yra baltosios medžiagos formavimasis, įsiterpęs į pilką. Jis nesusiliejo su pakaušio skiltimi, bet yra antrasis sąlyginis stuburo smegenų pratęsimas į kaukolės ertmę (pirmasis pratęsimas, tiesiogiai einantis į stuburo struktūras, yra medulla oblongata). Kaukolės nervai, nešantys komandas į veidą (trečiojo, veido ir pagrobimo), taip pat nervas, pernešantis informaciją iš vestibulinio aparato ir vidinės ausies, palieka Varoljevo tiltą. Esant šios srities patologijai, atsiras galvos skausmas nugaroje, kartu su pusiausvyra sutrikusi klausa.

Smegenėlės, organai, atsakingi už pusiausvyrą, raumenų tonusą ir judesių koordinavimą, juda ne žemyn nuo Varoljevo tilto, bet į šoną, po smegenų pusrutuliu. Jį sudaro du pusrutuliai ir mažas skyrius viduryje - smegenėlių kirminas. Su uždegimu ar naviku šioje srityje skauda galvą iš užpakalio, bus pažeista koordinacija ir raumenų tonusas.

  • Varoljevo tiltas eina į medulinę oblongatą

Čia yra keturių kaukolės nervų, kurie vykdo komandas ryklės, burnos ir kaklo raumenims, kurie koordinuoja širdies, bronchų, plaučių ir žarnų darbą, atspirties taškai. Pagrindinis kelias taip pat yra medulla oblongata paviršiuje, išilgai kurio smegenų skystis - skystis, palaikantis medžiagų apykaitos ir mitybos procesus tarp visų smegenų dalių ir kraujo - patenka iš kaukolės ertmės į stuburo stuburo kanalą. Jei šis kelias bus užblokuotas, smegenų skystis pradės kauptis kaukolės ertmėje ir suspausti smegenis. Pirmieji simptomai bus: galvos skausmas nugaros srityje, pykinimas, mieguistumas ir vėmimas, kurie neatneša palengvėjimo.

  • Medulla oblongata pereina į nugaros smegenis, o stuburo nervai nukrypsta nuo pastarojo

Šios smegenys palieka kaukolės ertmę per apskritą angą. Šalia jo yra visi kaukolės nervai, suformuoti tilto srityje ir aukščiau. Taip pat yra kraujagyslių: arterijų, atnešančių kraują į pakaušio smegenų skiltį ir jos kamieną (tai apima tiltą, smegenėlę, smegenų vidurinę dalį), venas ir limfinius kraujagysles. Jei šios struktūros suspaudžiamos išorėje arba išorėje (kaulais, minkštaisiais audiniais, navikais), tada galva pradeda skaudėti ir užpakalinėje galvos dalyje.

Jis yra specialiojo kanalo stuburo viduje, aplink jį yra jo apvalkalai (tas pats supa smegenis), tarp jų cirkuliuoja smegenų skystis. Nugaros smegenų ar iš jos besitęsiančių nervų išspaudimas kaulų struktūromis gali sukelti skausmą pakaušio srityje ir gimdos kaklelio srityje. Iš esmės simptomas lydi pakaušio nervo pažeidimą ar uždegimą, kuris, susiformavęs iš kelių porų stuburo nervų pluoštų, suteikia odos jautrumą nuo galvos galo iki srities už ausų..

  • Kakle yra didelis raumenų kiekis

Juos gali uždegti ir suvaržyti stuburo kaulinės struktūros. Tai taip pat lydi galvos skausmas..

Stuburas laikomas vietoje raiščio aparato. Jis ypač išvystytas gimdos kaklelio srityje, kur pirmieji du slanksteliai yra sujungti vienas su kitu ir prie pakaušio kaulo ypač nestabiliu sąnariu..

  • Galva ir kaklas yra padengti minkštaisiais audiniais: oda ir poodiniais audiniais. Čia taip pat gali išsivystyti uždegimas, ir tai sukels skausmą..

Ligos, lydimos nugaros

Aukščiau apžvelgėme, kurios struktūros gali pakenkti. Dabar įvardinkime priežastis, kodėl skauda galvą nugaroje, galvos gale. Tai yra šios ligos ir būklės:

  • Gimdos kaklelio stuburo patologijos: osteochondrozė, spondilozė, spondilitas, kaklo slankstelių lūžiai ar lūžiai. Jie sukelia simpatinio kaklo kraujagyslių tono reguliavimo pažeidimą, ir tai lemia būklę, vadinamą gimdos kaklelio migrena. Jei kaulų struktūros suspaudžia kakle praeinančius indus, kurie maitina pakaušio skiltis ir smegenų kamieną, išsivysto patologija, vadinama vertebro-basilar nepakankamumu..
  • Inkstų, smegenų, antinksčių ligos, taip pat būklė, kurios priežastis neaiški (hipertenzija), lydima padidėjusio kraujospūdžio.
  • Patologijos, kurias lydi padidėjęs intrakranijinis slėgis - smegenų sukrėtimas ar sumušimas, meningitas, subarachnoidinis kraujavimas, hidrocefalijos dekompensacija.
  • Kaklo raumenų ligos (miozitas, miogeliozė) ar jų per didelis krūvis per tokią profesinę veiklą, kai ilgą laiką tenka pakreipti galvą ar dažnai pasukti kaklą. Tai gali būti perteklinio darbo ar streso situacijos, dėl kurių asmuo miegojo nenatūraliai pasuktu kaklu..
  • Kraujagyslių tonuso reguliavimo patologija yra vegetatyvinė-kraujagyslinė ar neurocirkuliacinė distonija, kai kakle praeinantys indai yra spazminiai..
  • Kraujagyslių, maitinančių pakaušio smegenis, jos kamieną ir minkštuosius kaklo bei pakaušio srities audinius, patologijos:
    • vystymosi anomalijos;
    • trombozinių masių blokavimas;
    • skersmens sumažėjimas dėl lipidų sankaupų pervargimo aterosklerozės metu;
    • kraujagyslių sienelės pokyčiai sergant cukriniu diabetu, ilgai egzistuojančia arterine hipertenzija;
    • indų su kaklo raumenimis išspaudimas.
  • Fizinis ir psichinis stresas, dėl kurio atsiranda patologija, vadinama „įtampos galvos skausmu“.
  • Migrena - patologinis kaukolės ertmės kraujagyslių tonuso reguliavimas, sukeliantis migreną - su aura ar be jos.
  • Artrozė, artritas - temporomandibulinių sąnarių ligos, atsirandančios dėl netinkamo užkimšimo, bruksizmo.
  • Sutrikęs galvos kraujagyslių tonuso hormoninis reguliavimas. Tai įvyksta staigiai išaugusiems paaugliams, nėščioms moterims ir moterims menopauzės metu..
  • Neteisinga laikysena.
  • Staigus gyvenimo klimato pasikeitimas priešingai nei įprasta.
  • Raiščių, kurie fiksuoja gimdos kaklelio stuburą, kalcifikacija.
  • Nuolatinis odos spenelio įtempimas traukiant plaukus į uodegą ar pynę, o tai dirgina pakaušio nervą..

Išsamiai apie patologijas, kurios sukelia skausmą

Apsvarstykite dažniausiai pasitaikančias ligas.

Arterinė hipertenzija

Tai yra dažniausia šio simptomo priežastis. Tai galima įtarti šiais požymiais:

  • kaklas ir šventyklos dažniausiai skauda, ​​kaklas neskauda;
  • šiek tiek serga
  • spaudimas kaklo slanksteliams nėra skausmingas;
  • gali būti „musės prieš akis“;
  • karščio pojūtis veide (nors jis dažnai tampa raudonas);
  • kairės krūtinės skausmas.

Visų pirma, verta galvoti apie kraujospūdžio padidėjimą:

  • jei asmuo yra vyresnis nei 45 metai,
  • arba jei jis baigtas,
  • mėgsta vartoti alkoholį,
  • tais atvejais, kai jis serga inkstų, širdies ligomis, diabetu,
  • žymi veido ar kojų patinimą,
  • jei pasikeitė šlapinimosi pobūdis arba šlapimo rūšis (spalva, kvapas),
  • patyrė širdies smūgį ar insultą.

Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė

Tai yra antra dažniausia nugaros galvos skausmas. Būdingas normalaus disko, esančio tarp slankstelių, mitybos pažeidimas, dėl to jis ištrinamas, jo centrinė sugerianti dalis yra išstumta ir gali tekėti į stuburo kanalą. Vietoj ploninto disko, norint kompensuoti šio „sluoksnio“ tūrio sumažėjimą, auga kaulo „smaigaliai“. Būtent jie gali pažeisti ar pažeisti netoliese esančius stuburo nervus, taip pat būtent šioje dalyje kraujagysles, maitinančias galvos, kaklo ir kaukolės ertmės audinius..

Gimdos kaklelio osteochondrozė yra dažna ligų, tokių kaip gimdos kaklelio migrena ir vertebro-basilar sindromas, priežastis..

Gimdos kaklelio migrena

Atsiranda, kai slanksteliai suspaudžia nervus aplink slankstelio arteriją. Šios patologijos požymiai periodiškai pasireiškia stipriu skausmu vienoje pusėje - dešinėje arba kairėje - galvos gale. Jis gali būti skiriamas kaktai ir orbitoms bei smarkiai sustiprėja, kai žmogus pradeda daryti kokį nors darbą. Poilsio metu, ypač gulint, skausmas šiek tiek nuramina.

Jei mesti galvą atgal, bus akių patamsėjimas, stiprus galvos svaigimas, galbūt alpimas. Be šių simptomų, pastebimas pykinimas, staigus „išjungimas“ klausai ir regėjimui trumpam laikui, „musių“ atsiradimas prieš akis. Kraujospūdis nepakinta arba šiek tiek padidėja..

Jei liga negydoma ilgą laiką, dažnesni migrenos priepuoliai, pridedami asmenybės pokyčių požymiai: dirglumas, nervingumas, depresija ir net agresija.

Vertebro-basilar arterijos sistemos pažeidimo sindromas

Čia, be galvos skausmo, atsiras ir tų struktūrų (o tai yra smegenų ir kaukolės nervų) sutrikimai, kurie, suspaudžiant stuburo pakitusią osteochondrozę, nustojo gauti normalų deguonies kiekį. Tai yra šie simptomai:

  • regėjimo laukų praradimas;
  • „musių“, „žiburių“ atsiradimas prieš akis arba rūko pojūtis, trukdantis regėti;
  • strabismas;
  • veido asimetrija;
  • galvos svaigimas, lydimas pykinimo, vėmimo, gausus prakaitavimas, kraujospūdžio pokyčiai;
  • sutrikusi judesių koordinacija;
  • pasunkėjęs rijimas;
  • vienkartinės gerklės pojūtis;
  • užkimimas.

Gimdos kaklelio spondilozė

Spondilozė yra tarpslankstelinio disko priekinės ir šoninės dalių trapumo ir trapumo procesas. Dėl to želė pavidalo disko centras „išstumia“ plonąją medžiagą, o ant gretimų slankstelių kraštų atsiranda kaulai. Be to, ilgas raištis, einantis išilgai priekinio slankstelių kūno krašto, įgyja kaulų kietumą dėl kalcio druskų (kalkių) nuosėdų.

  • stiprus spenelio skausmas ausims, pečiams, kartais akims;
  • skausmas nepraeina ramybėje;
  • neleidžia naktį rasti miego vietos;
  • kaklo juda skausmingai ir sunkiai;
  • skausmas sustiprėja pakreipus galvą atgal.

Gimdos kaklelio spondilitas

Spondilitas yra liga, kurios metu dėl mikrobų (daugiausia tuberkuliozės) uždegimo sunaikinami slankstelių kūnai. Nugara deformuota ir suspaudžia neurovaskulinį ryšulį. Liga pasireiškia:

  • kaklo ir kaklo skausmas;
  • odos tirpimas toje pačioje srityje;
  • karščiavimas;
  • silpnumas
  • stopas;
  • kaklo obstrukcija.

Gimdos kaklelio raumenų miozitas (uždegimas)

Raumenys uždegami dėl hipotermijos, sėdint ant grimzlės, ilgo buvimo su pakreiptu ar pasuktu kaklu atveju.

Paprastai raumenys, viena vertus, tampa uždegimas, rečiau miozitas yra dvišalis. Toks ženklas kalba apie miozitą: kai kaklo judesyje dalyvauja uždegimas raumenys, kakle atsiranda skausmas. Tada jis tęsiasi iki pakaušio, srityje tarp menčių ir pečių. Poilsio metu nei kaklas, nei galvos galas neskauda.

Miogelozė

Šios ligos priežastys beveik nesiskiria nuo miozito, tačiau jų sąrašas yra šiek tiek platesnis. Tai yra juodraščiai, esantys nepatogioje padėtyje, pervargę dėl streso, ilgai sėdintys prie kompiuterio, atliekantys fizinius pratimus, kurie gali sukelti kraujotakos sutrikimus gimdos kaklelio raumenyse. Skirtingai nei miozitas, čia raumenys ne tik išsipučia - jie tampa tankesni. Liga dažnai vystosi moterims. Tai lydi kaklo ir kaklo skausmas, taip pat kiti simptomai:

  • pečiai taip pat skauda, ​​tampa sunku juos perkelti;
  • dažnai svaigsta galva.

Oksipitalinė neuralgija

Ši patologija atsiranda, kai įvyksta pakaušio nervo suspaudimas, uždegimas ar dirginimas. Priežastys yra šios:

  1. gimdos kaklelio raumenų įtempimas;
  2. osteoartritas;
  3. kaklo trauma;
  4. podagra;
  5. kaklo patinimas;
  6. galvos ir kaklo minkštųjų audinių uždegiminės ligos (karbunkulas, virinimas);
  7. kaklo stuburo tarpslankstelinių diskų patologija;
  8. diabetas.

Čia yra stiprus kaklo skausmas. Jis yra toks aštrus, kad primena lumbagą su srove, kuri pasiekia kaklą arba patenka į akis (-is), apatinį žandikaulį, ausis ir kaklą. Ji taip pat apibūdinama kaip stiprus, dusinantis skausmas, šaudymas ar deginimas. Tai gali atsirasti dešinėje arba kairėje, gali išplisti iš karto į 2 puses. Stiprinkite jos kaklo judesius.

Užpakalinės srities oda tampa jautri lytėjimui ir temperatūros pokyčiams.

Kaukolės ertmės kraujagyslių spazmas

Ligą, kurią sukelia arterinės lovos kraujagyslių spazmas, lydi:

  • galvos nugaros skausmas;
  • netrukus skausmas užgrobia kaktą;
  • jis sustiprėja judant;
  • sumažėja ramybės metu.

Kai problema atsiranda veninėje lovoje ir sunku iš kraujo ištekėti iš ertmės, atsiranda šie simptomai:

  • skausmas atsiranda galinėje galvos dalyje;
  • „Plinta“ į šventyklas ir tada - per visą galvą;
  • charakteris - kvailas, trūkčiojantis, gali būti apibūdinamas kaip „sunkumo jausmas“;
  • jis sustiprėja, jei nuleidžiate galvą;
  • skausmas sustiprėja kosint ir gulint;
  • gali būti lydimas apatinių vokų edemos.

Įtampos galvos skausmas

Patologijos pagrindas yra per didelis kaklo, spenelio, akių, sausgyslės raumenų, formuojančių galvos apdangalą nuo kaktos iki pakaušio, raumenys. Oro sąlygų pasikeitimas, per didelis darbas, alkoholio vartojimas, buvimas neužpildytoje patalpoje, naktinis darbas gali išprovokuoti skausmą..

Įtemptas galvos skausmas gali trukti nuo 30 minučių iki savaitės - tai epizodinis skausmas. Tai nėra per daug intensyvus, lydimas nerimo, bet nepapildomas pykinimu ar vėmimu. Jis monotoniškas, dengia galvą kaip lankas, neturi pulsuojančio charakterio; atsiranda po viršįtampio ar streso.

Jei galva skauda monotoniškai ilgiau nei 2 savaites per mėnesį, tai yra lėtinis įtampos galvos skausmas. Ji nesustoja ir streso metu jos charakteris nesikeičia. Tai gali pakeisti žmogaus asmenybę: jis tampa uždaras, išsivysto depresija, sutrinka socialinė veikla.

Įtempimo galvos skausmo diagnozė nustatoma nustačius trapecinio raumens ir kaklo raumenų įtampą, skausmas spaudžiant taškus, atitinkančius skersinius kaklo ir krūtinės slankstelių procesus. Tuo pačiu metu nėra veido asimetrijos, nėra „žąsų iškilimų“, nepažeidžiamas veido, kaklo, galūnių raumenų jautrumas ar motorinis aktyvumas. Smegenų MRT, jo kamienas su gimdos kaklelio stuburo ir nugaros smegenų užfiksavimu, patologijos nerodo.

Intrakranialinė hipertenzija

Ilgalaikis mažo deguonies lygio poveikis, trauminiai smegenų sužalojimai, sutrikęs venų nutekėjimas iš kaukolės ertmės, žemas kraujospūdis, smegenų augliai, meningitas, hidrocefalijos dekompensacija ar subarachnoidinis kraujavimas, padidėja intrakranijinis slėgis..

Šią pavojingą būklę lydi šie simptomai:

  • stiprus galvos skausmas;
  • sustiprinamas naktį ir prieš kylant;
  • lydi pykinimas;
  • gali būti vėmimas (vieną ar kelis kartus), spontaniškas, nesukeliantis palengvėjimo;
  • prakaitavimas
  • akių skausmas žiūrint į šviesą;
  • skausmas sustiprėja garsiais garsais;
  • jautrumas oro sąlygų pokyčiams;
  • širdies plakimo jausmas;
  • greitas nuovargis;
  • padidėjęs nervingumas.

Jei intrakranijinė hipertenzija atsirado dėl meningito, intrakranijinio naviko, encefalito ar kraujavimo kaukolės ertmėje, asmens būklė palaipsniui blogėja. Mieguistumas kaupiasi, jis periodiškai jaudinasi, gali reikšti beprotiškas idėjas, nustoja skųstis galvos skausmais. Jei nepateiksite pagalbos, gali ištikti koma, lydima kvėpavimo ir rijimo pažeidimo..

Temporomandibulinės sąnarių ligos

Šias patologijas (artrozę, artritą) taip pat gali lydėti skausmas pakaušio dalyje. Tokie skausmai paprastai būna vienpusiai, plinta į ausį ir karūną, prasideda po pietų, sustiprėja vakare. Tuo pat metu pastebimas skausmas sąnario srityje (priešais ausį), gali būti jaučiamas traškėjimas ar snapas..

Priežastis priklauso nuo skausmo vietos.

Jei skauda galvą ir šventyklas, tai gali kalbėti apie:

  • padidėjęs kraujospūdis, kurį taip pat lydi „musių“ atsiradimas ar obstrukcija prieš akis, krūtinės skausmai kairėje, galvos svaigimas;
  • gimdos kaklelio migrena yra dažniausia gimdos kaklelio osteochondrozės komplikacija. Bet koks daugiau ar mažiau aštrus galvos nuleidimas sukelia akių patamsėjimą, galvos svaigimą, pykinimą ir kartais sąmonės praradimą;
  • gimdos kaklelio osteochondrozė, kurios nekomplikuoja stuburo arterijos įspaudimas, pasireiškia skausmu pakaušio dalyje ir šventyklose, taip pat kakle. Čia kaklo judesius gali lydėti traškėjimas, o skausmą - galvos svaigimas, klausos praradimas, „šydo“ atsiradimas prieš akis, dvigubas matymas;
  • meningitas taip pat pasireiškia šventyklų ir galvos nugaros skausmu. Be to, bus pykinimas, vėmimas, pakils kūno temperatūra, pastebima fotofobija.

Būdingas kaklo ir kaklo skausmas:

  • dėl gimdos kaklelio osteochondrozės (ji aprašyta ankstesnėje pastraipoje);
  • kaklo stuburo spondilozei. Pastaroji pasireiškia stipriu skausmu, kuris gali net nesustoti. Toks skausmas sustiprėja atliekant bet kokius galvos posūkius ar pakreipimus. Norint rasti poziciją, kurioje galėtum užmigti, reikia didelių pastangų;
  • kaklo ir kaklo uždegiminėms ligoms: karbunkulas, virinama. Tuo pačiu metu, tiriant trikdančias lokalizacijos vietas, galite pastebėti paraudimą ir patinimą, kurie bus labai skausmingi ir kur (kai jie subręs) išsiskirs pūliai.

Skausmas pakaušinėje galvos dalyje, plintantis į šventyklas, galvos ir kaktos vainika, iš karto kalba apie:

  • įtampos galvos skausmas: tada jie atsiranda po pervargimo, išspaudžia „lanką“, be pykinimo ir vėmimo;
  • padidėjęs intrakranijinis slėgis: pasirodo be aiškios priežasties, lydimas pykinimo, vėmimo, fotofobijos, mieguistumo;
  • kaukolės ertmės kraujagyslių spazmas: kartu su sunkumo jausmu galvoje, kurį sustiprina pakreipus galvą, turi nuobodu, sprogusį pobūdį;
  • padidėjęs kraujospūdis. Bus vienas ar keli papildomi simptomai: širdies skausmas, silpnumas, „blyksniai“ prieš akis, pykinimas.

Jei skausmas sklinda į galvos nugarą, o jo „centras“ yra kaklas ar pečiai, tai rodo kaklo raumenų patologiją:

  • miozitas: skausmas paprastai būna vienpusis, atsiranda, kai kaklas juda į šoną, plinta į pečius ir tarpslankstelinę sritį. Fiziniai pratimai išprovokuoja šį skausmą, apimantį kaklą, juodraščius ir hipotermiją;
  • miogelozė: skauda ne tik kaklą ir galvos nugarą, bet ir pečius, o pastaruosius sunku judėti, o zonduojant įtempiami visi šie raumenys - kaklas, pečiai, pečių ašmenys. Atsiranda po streso, fizinio krūvio, ilgo buvimo nepatogioje padėtyje..

Kiti

  • Skausmas, besitęsiantis iki pakaušio, lydimas kramtymo, burnos atidarymo, gniuždymo pažeidimo srityje priešais ausį, kai galima rasti šią skausmingą zoną, kalba apie temporomandibulinio sąnario patologiją..
  • Sunkus, pūpsantis skausmas nuo kaklo, spinduliuojantis į galvos nugarą, lydimas tirpimo, „žąsų sąkandžio“ ar padidėjęs kaklo ir galvos odos jautrumas rodo pakaušio nervo neuralgiją. Paprastai jis yra vienpusis, sustiprinamas kaklo judesiais.

Vienašaliai skausmai kairėje spenelėje ar dešinėje yra būdingi:

  • gimdos kaklelio osteochondrozė;
  • gimdos kaklelio migrena kairėje;
  • dešiniojo trapecinio ar sternocleidomastoidinio raumens kairėje pusėje esanti mioreliozė;
  • kairiojo pakaušio nervo neuralgija;
  • spondilitas;
  • kairiojo pakaušio srities traumos;
  • kairėje esančių simpatinių nervų mazgų sudirginimas;
  • pūlingų-uždegiminių minkštųjų audinių ligų vystymas kairėje spenelio pusėje.

Nėra jokių diagnozių, kada skausmai pasireiškia dešiniajame kaklo slankste, taip pat kairiajame kakle. Aukščiau išvardijome tas ligas, kuriomis pakaušio skausmas bus vienpusis.

Galima priežastis priklausomai nuo skausmo profilio

Troškulio skausmas būdingas:

  • kraujospūdžio padidėjimas;
  • pakaušio nervo neuralgija;
  • hormoniniai pokyčiai nėštumo, menopauzės metu, taip pat paaugliams.

Stiprus skausmas būdingas:

  • intrakranijinio slėgio padidėjimas;
  • arterinių kraujagyslių spazmas;
  • gimdos kaklelio spondilozė;
  • pakaušio neuralgija;

Jei skausmas apibūdinamas kaip aštrus, greičiausiai atlikus tyrimą paaiškės arba sudėtinga gimdos kaklelio osteochondrozė, arba gimdos kaklelio miogelozė, arba pakaušio nervo neuralgija, arba gimdos kaklelio migrena..

Diagnostika

Jei skauda galvą, turite nustatyti priežastį. Norėdami tai padaryti, jie kreipiasi į terapeutą, o jis nukreipia arba į kardiologą, arba į neurologą. Jei buvo galvos trauma, turite apsilankyti pas traumatologą, o jei ant odos aptinkama skausminga forma, tuomet turėtumėte kreiptis į chirurgą.

Tyrimo metu siaurieji specialistai naudoja šiuos diagnostikos metodus:

  • Kraujagyslių, tiekiančių kaklą ir smegenis, doplerografija;
  • Galvos ir kaklo MRT;
  • Kaukolės ertmės rentgeno tyrimas;
  • temporomandibular sąnario rentgenografija.

Pirmosios pagalbos ar savitarpio pagalbos algoritmas

  • Išmatuokite kraujospūdį, jei viršija 140/99 - gerkite greitosios pagalbos vaistą - Kaptopres (1/2 tabletės), kitą dieną susisiekite su savo terapeutu dėl gydymo pasirinkimo.
  • Galite išgerti Ibuprofeno tabletę ar kitą vaistą nuo skausmo, kuriam nebuvo alergija.
  • Masažas - tik pečiai ir tik padėjėjas: negalima liesti kaklo, nes skausmą gali sukelti patologijos, kai kaklo stuburas yra nestabilus (blogai pritvirtintas). Tokiu atveju rankos judesiai gali sukelti dar didesnį kaulų struktūrų pusiausvyros sutrikimą, todėl svarbios struktūros gali būti pažeistos ir sukelti tokius pavojingus sutrikimus kaip kvėpavimo ritmo sutrikimas, visų kūno indų tonusas ir normalus širdies plakimas..

Jei, be galvos skausmo galinėje galvos dalyje, pasigirdant kaklu girdimas traškėjimas arba skausmas atsiranda po traumos (ypač automobilyje ar viešajame transporte), kai galva „purto“, reikia kviesti greitąją pagalbą. Arba, jei nėra galvos svaigimo, pykinimo ir sąmonės praradimo, pirmiausia paprašykite šeimos nario, kad tokiu atveju vaistinėje nusipirktų „Shants“ apykaklę ar kitokią ortozę, ir tik tada susisiekite su neurologu. Tuo metu, kai kaklo laikiklis dar nebuvo įsigytas, nejudinkite kaklo sėdimoje padėtyje su atrama nugaroje. Negalite atsigulti, kad sutvirtintumėte kaklo stuburą, ir pasikonsultuokite su specialistu.

Tais atvejais, kai skausmas šaudo, jis sustiprėja, kai sulenkate galvą ir pajudinate kaklą, ant kaklo tepkite sausą karštį, atsipalaiduokite ramioje patalpoje, paprašykite šeimos nario pamasažuoti kaklo raumenis..

Tą patį galima padaryti esant skausmui, suspaudžiant galvą „lanku“..

Jei negirdi girgždėjimo judant kaklu, slėgis yra normalus ir skausmui malšinti galite atlikti šiuos pratimus:

Pradinė padėtisPratimas
Sėdi ant kėdės su plokščia nugaraLeiskite savo galva pasilenkti pagal savo svorį, 20 sekundžių išlikite tokioje padėtyje, 20 sekundžių grįžkite į pradinę padėtį
Sėdėdami ant kėdės, pakelkite rankas į viršų, susikibkite galvą taip, kad nykščiai būtų ant skruostikaulių, o likusieji - užpakalinėje galvos dalyje..Įkvėpkite - mesti galvą atgal, priešindamiesi pirštais, gulinčiais ant galvos galo. Laikykite šioje pozicijoje 10 sekundžių, žiūrėdami aukštyn. Iškvėpimas (7-8 sekundės) - maksimalus galvos pasvirimas, be raumenų įtempimo. Pažiūrėk žemyn. Pakartokite 3–6 kartus.
Sėdi ant kėdėsGalinėje galvos dalyje pajuskite tašką tarp kaukolės ir 1 kaklo slankstelio, viduryje. Dviem nykščiais masažuokite tašką sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę - 15 kartų. Tada 90 sekundžių tiesiog paspauskite šį tašką. Poilsis 2 minutes. Pakartokite viską dar kartą

Ką skiria gydytojai

Tai priklauso nuo nustatytos patologijos. Taigi, sergant osteochondroze, spondiloze ir pakaušio nervo neuralgija, skiriami šie vaistai:

  • skausmą malšinančių vaistų: Diklofenako, Ibuprofeno, Rofikos;
  • raumenis atpalaiduojantys vaistai: Midokalm, Sirdalud, Baclofen;
  • B grupės vitaminų kompleksas: Milgamma, Neurorubinas;
  • vaistai nuo galvos svaigimo: Betaserc, Vestibo, Betagistin.

Gali būti atliekamos novokaino blokados, taip pat esant stuburo sričių nestabilumui ir stuburo smegenų pažeidimo grėsmei, taip pat esant sunkiai neuralgijai, kurios negalima išgydyti vaistais, gali būti atliekamos įvairios chirurginės intervencijos. Čia taip pat skiriamos kineziterapijos procedūros: magnetoterapija, gydymas ultragarsu.

Jei dėl miozito ar miogeliozės susirgo galvos oda, skiriami skausmą malšinantys ir dekongestantai, atliekamas masažo ir kineziterapijos kursas: elektroforezė, gydymas lazeriu..

Kraujagyslių skausmą reikia gydyti vaistais, kurie pašalina arterijų spazmą ir pagerina venų nutekėjimą iš kaukolės ertmės.

Meningito, encefalito ir kraujavimo kaukolės ertmėje gydymas atliekamas tik ligoninėje. Tai apima antibiotikų paskyrimą, hemostazinius vaistus, vaistus, gerinančius ryšį tarp paveiktų smegenų sričių, deguonies terapiją..

Poodinės minkštųjų audinių ligos gydomos chirurginiu būdu.

Dėl pakaušio nervo neuralgijos, įtampos galvos skausmo ir gimdos kaklelio osteochondrozės, be vaistų, gydytojai taip pat gali skirti akupunktūros kursą.

Galvos skausmo prevencija

Jei galinė galvos dalis serga mažiausiai 1 kartą, tada kūnas signalizuoja, kad būtina imtis priemonių smegenų prisotinimui deguonimi pagerinti. Tam:

  • Pabandykite miegoti ant ortopedinės pagalvės.
  • Negalima per daug atvėsinti kaklo ir kaklo.
  • Stenkitės daugiau judėti, darykite rytinius pratimus.
  • Kas valandą darykite 10 minučių pertraukėles prie savo kompiuterio.
  • Išmokite medituoti, kaip elgtis stresinėse situacijose.
  • Kontroliuokite savo kraujospūdį.
  • Dirbdamas kompiuteris turi būti akių aukštyje.
  • Kiekvieną dieną atlikite kaklo ir pečių raumenų savimasažą švelniu spaudimu ar įvairiais pagalbiniais prietaisais.

Skauda galvos ir kaklo nugarą: priežastys, gydymo metodai

Pradinis galvos skausmas ir migrena Galvos skausmas kakle Galvos ir kaklo galvos skausmas: priežastys, gydymo metodai

Galvos ir kaklo spenelis skauda dėl pažeistų jutimo nervų, dėl kraujagyslių sistemos sutrikimų su kraujagyslių tonuso sutrikimu. Taip pat yra kaklo ir pakaušio srities raumenų skausmai, atsirandantys dėl uždegimo, pertekliaus ir deguonies trūkumo.Skausmo pojūčiai rodo patologijų vystymąsi ir poreikį atkurti sveikatą. Patikslinti diagnozę ir tolesnį gydymą rekomenduojama kreiptis į specializuotą medicinos pagalbą..

Kaklo ir kaklo skausmo priežastys

Skausmas yra skausmo receptorių aktyvavimo pasekmė. Jų nėra smegenų nerviniame audinyje, todėl pačios smegenys negali būti skausmo šaltinis.

Galvos ir kaklo skausmams jautrios šios sritys:

  • raumenų audinys (jautriausios laikinosios ir pakaušio sritys);
  • iš tikrųjų nervai;
  • kraujagyslės (arterinės, veninės);
  • kaukolės periosteum;
  • akys;
  • sinusai;
  • poodinis gleivinis audinys.

Gana dažnai skausmas yra uždegimo požymis. Tai gali būti infekcinės ar neinfekcinės kilmės. Pirmuoju atveju uždegiminės reakcijos išprovokuoja patogeninius agentus: virusus, bakterijas, grybelius, pirmuonis. Pavyzdžiui, meningitas yra smegenų dangalų uždegimas, kurį sukelia patogeninės bakterijos (meningokokai ir kt.). Vienas iš ligos simptomų yra galvos skausmas, kaklo raumenų įtempimas. Esant normaliam imuninės sistemos funkcionavimui, infekcinę ligą paprastai lydi temperatūros padidėjimas, kuris yra jos požymis.

Susitraukę jutimo nervai gali atsirasti dėl šių priežasčių:

  • spazmas ar patologinis kraujagyslių išsiplėtimas;
  • raumenų spazmas;
  • slankstelių amžius ir patologinė deformacija, įgimtos gimdos kaklelio anomalijos;
  • traumos.

Dažniausia kraujagyslių patologija, sukelianti galvos skausmą kakle, yra hipertenzija su ateroskleroze. Bendroji hipertenzija sukelia patologinį intrakranijinių arterijų tonuso padidėjimą, pasireiškiantį pulsuojančio galvos skausmo forma, kuris yra lokalizuotas paveikto indo srityje arba gali spinduliuoti, tai yra, plisti už pažeidimo zonos..

Kraujagyslių receptorių dirginimas taip pat atsiranda dėl anglies dioksido ekspozicijos hipoksijos metu, t. Y. Deguonies trūkumo, ir dėl toksiškų veiksnių poveikio. Galvos ir kaklo nugara skauda, ​​kai sutrinka smegenų kraujagyslių tonuso reguliavimas iš centrinės nervų sistemos.

Gimdos kaklelio-apykaklės zonos raumenų spazmas, tai yra užpakalinis kaklo, pečių ir pečių ašmenų viršutinis regionas, gali atsirasti tiek dėl grimzlės, tiek dėl hipotermijos, tiek dėl ilgo buvimo nefiziologinėje padėtyje, dėl kurio raumenys įtempiama ir patinsta, o kūnas reaguoja į raumenų spazmą. skausmas.

Susikaupę nervai dėl patologinės kaklo slankstelių deformacijos - dažna gimdos kaklelio osteochondrozės pasekmė.

Pagrindines galvos ir kaklo nugaros skausmo priežastis galima suskirstyti į 4 grupes:

  1. Kraujagyslių patologijos - hipertenzija, aterosklerozė, hipotenzija, vegetacinė-kraujagyslinė distonija, slankstelinių arterijų sindromas.
  2. Patologinis raumenų pokytis - miozitas, miogelozė.
  3. Stuburo slankstelių deformacija - gimdos kaklelio osteochondrozė, spondilozė.
  4. Nervų uždegimas - pakaušio nervo neuralgija.

Į naviką panašios formacijos, įskaitant smegenų echinokokozę, padidėjęs intrakranijinis slėgis, smegenų edema ir kiti veiksniai, turintys įtakos nervų galūnėms, taip pat gali sukelti skausmą..

Kraujagyslių suspaudimo ir kraujotakos sutrikimų simptomai:

  • galvos svaigimas smailiu galvos nugaros mėtymu;
  • pykinimas;
  • pablogėjęs regėjimas ir klausa (rūkas prieš akis, triukšmas ir skambėjimas ausyse);
  • skausmas, kurį sustiprina prisilietimas ir slėgis.

Jei kraujagyslių patologija yra vienpusė, tada galvos skausmas bus kaip migrena - paveiktoje pusėje. Šiuo atveju jie kalba apie gimdos kaklelio (pakaušio) migreną.

Galbūt skausmo perkėlimas iš pakaušio srities į kitas galvos dalis gali sukelti skausmą šventykloje, priekinėje ar parietalinėje dalyje..

Iš prigimties atsiranda galvos skausmas:

  1. Drebėjimas, šaudymas - su kraujagyslių sutrikimais, dažnai susijusiais su arterine sistema.
  2. Sutrinka, skauda - dėl veninių kraujagyslių perpildymo kraujyje, taip pat pažeidžiant smegenų skysčio nutekėjimą ir padidėjant intrakranijiniam slėgiui.
  3. Nudegimo skausmas būdingas nervų pažeidimams.

Dažnai skausmas atsiranda dėl kelių priežasčių, identifikuoti bent pagrindinę padeda veiksmingai gydyti.

Diagnostika

Jei įtariama hipertenzija ar hipotenzija, stebimas kraujospūdis. Neurologinis tyrimas padės nustatyti ryšį tarp galvos skausmo ir nervų pažeidimo. Jei sutrinka regėjimas, būtina pasitarti su oftalmologu, o sutrikus klausai - pasikonsultuoti su ENT gydytoju. Dėl stipraus gimdos kaklelio stuburo skausmo turėtumėte kreiptis į gydytoją ortopedą ir (arba) masažo terapijos specialistą..

Padėkite nustatyti galvos skausmo priežastis:

  • tikrinant slankstelių arterijų, smegenų kraujagyslių būklę;
  • gimdos kaklelio ir viršutinių krūtinės slankstelių deformacijų nustatymas.

Naudokite aparatūros tyrimus:

  • MRT
  • KT
  • REG (reoencefalografija) - smegenų kraujagyslių tyrimas;
  • stuburo rentgenas.

Diagnostikos metodais galima nustatyti ūmines ir lėtines kraujagyslių patologijas, sutrikusį kraujagyslių trapumą, taip pat ir dėl aterosklerozinių pažeidimų. Trauminis smegenų sužalojimas seka hematomas.
Svarbu laiku nustatyti galimas smegenų išemijos sritis, kad būtų išvengta išeminio insulto išsivystymo. Smegenų infarktas (insultas) dėl hipertenzijos ir aterosklerozės, taip pat smegenų kraujavimas dėl aneurizmos plyšimo yra keletas rimčiausių kraujagyslių patologijų pasekmių, kurias paprastai lydi galvos skausmas. Mirtingumas nuo insultų yra gana didelis, sunkiais atvejais taip pat gali atsirasti negalia. Todėl nereikėtų ignoruoti galvos ir kaklo skausmo, ypač jei jie yra nuolatiniai ir prastai anestezuojami. Rekomenduojama laiku diagnozuoti ir pašalinti galvos skausmo priežastis..

Gydymo metodai

Narkotikų terapija visų pirma skirta skausmo sindromo sustabdymui, tai yra skausmo malšinimui ar sumažinimui. Reikia nepamiršti, kad skausmą malšinantys vaistai nepašalina skausmo priežasties. Ilgalaikis analgetikų vartojimas, nenustačius diagnozės ir nenustačius priežasties, gali pabloginti būklę, nes analgezija iš esmės nėra gydymas. Rekomenduojama sutelkti dėmesį į pagrindinės patologijos, kaip skausmo šaltinio, pašalinimą..

Vaistai

Vaistus reikia vartoti po apžiūros ir diagnozės nustatymo. Vaistai, naudojami terapijoje galvos skausmui pašalinti, gali būti suskirstyti į šias grupes:

  1. Skausmą malšinantys ir priešuždegiminiai vaistai.
  2. Vaistai, gerinantys kraujo sudėtį, kraujo apytaką ir kraujo tiekimą smegenims.
  3. Slėgį stabilizuojantys vaistai.
  4. Vaistai, skirti aterosklerozei gydyti.
  5. Antispazminiai vaistai, raumenis atpalaiduojantys vaistai.
  6. Vitaminų gynimo priemonės.
  7. Nootropikai (neurometaboliniai stimuliatoriai).
  8. Raminamieji vaistai, antidepresantai.

Nerekomenduojama užsiimti savigyda, nenurodžius diagnozės ir nepasitarus su gydytoju bei specialistu.

Masažas

Veiksminga kraujo apytakos gerinimo ir raumenų mėšlungio palengvinimo priemonė yra terapinis masažas. Kai skauda galvos ir kaklo spenelius, turėtumėte masažuoti kaklo-apykaklės zoną: kaklo raumenis ir pečių sritį. Procedūrų reguliarumas yra svarbus, todėl, jei neįmanoma atlikti masažo kursų su atestuotu specialistu, rekomenduojama išmokti patiems lankstyti kaklo raumenis. Įsisavinti savęs masažo metodus nėra sunku, jie padės ne tik sušvelninti būklę, bet ir pašalinti kaklo skausmo priežastį - raumenų spazmą ir nervų suspaudimą. Reguliarus savęs masažas su gimdos kaklelio osteochondroze sumažins kaklo skausmą, sustingimą ir pašalins nemalonų traškėjimą..

Kontraindikacijos masažui:

Su hipertenzija pirmiausia turite pasitarti su gydytoju. Turint polinkį į padidėjusį slėgį, masažo judesiai atliekami iš viršaus į apačią: nuo galvos galo iki nugaros, norint normalizuoti kraujo tekėjimą į galvą.

Masažuoti rekomenduojama naudoti nebrangiai, bet veiksmingai, pavyzdžiui:

  1. Terpentino tepalas - pagerina kraujotaką, turi šildantį ir analgezinį poveikį.
  2. Diklofenako tepalas yra nesteroidinis priešuždegiminis vaistas, padedantis stipriai skausmingai patinti.

Kaklo savimasažas gali būti atliekamas bet kurioje patogioje padėtyje, geriausia ant iš anksto pašildytų raumenų - po karštu dušu, vonia, vonioje, saunoje. Masaže reikia pabrėžti skausmingas ir ankštas vietas, kurias galima pajusti. Šias vietas rekomenduojama masažuoti ypač atsargiai ir intensyviai, tačiau būdami atsargūs, per daug nespauskite, pamažu didindami krūvį. Pagerėjimą galite pajusti reguliariai atlikdami savaiminio masažo seansus 3-4 kartus per savaitę 10-15 minučių.

Gydymas namuose

Įrodytas kraujagysles stiprinantis metodas - kontrastinis dušas.

Terpentino vonios veiksmingai atkuria kraujotaką, jei nėra kontraindikacijų: rimtos širdies ligos, onkologija, tuberkuliozė, autoimuninės patologijos. Norint normalizuoti slėgį hipertenzija, naudojamas geltonas terpentino tirpalas, esant hipotenzijai, balta terpentino emulsija..

Ši gijimo procedūra naudojama kraujagyslių ir sąnarių patologijoms gydyti, kaip anestetikas nuo neurologinio skausmo, įskaitant migrenos gydymą, taip pat kaip atjauninanti priemonė..

Kaip atitraukiantis ir gerinantis kraujotaką taip pat naudojamos karštos pėdų vonios su garstyčių milteliais. Dozavimas - 1 šaukštas. l miltelių 1 litre. Vanduo yra kuo karštesnis, bet neperdedantis. Kontraindikacijos - odos ligos, atsargiai - su hipertenzija. Panašiai galite daryti ir pėdų terpentino vonias, kurių dozė yra 1 šaukštelis. terpentinas ant vandens kibiras. Karštą vandenį reikia pilti palaipsniui, kad temperatūra būtų 41–42 ° С. Jums reikia pasiimti kojų vonią, suvyniotą į šiltą antklodę, procedūros trukmė - iki prakaito atsiradimo ant kaktos. Po vonios reikia mūvėti vilnones kojines.

Gydymas namuose yra labiau prevencinė ir atkuriamoji vertė. Jis taip pat naudojamas palaikomosios terapijos forma po pagrindinio gydymo. Akcentuojama tinkama mityba, nepageidaujamų veiksnių, bloginančių kraujagyslių ir stuburo būklę, pašalinimas ar sumažinimas.

Du pratimai ilgiesiems kaklo pailgintuvams stiprinti:

Skausmas pakaušyje ir kakle atsiranda dėl pakaušio nervo suspaudimo (suspaudimo). Galvos svaigimas rodo slankstelių arterijų suspaudimą ir sutrikusį kraujo tiekimą į smegenis..

Patologijos priežastis gali būti viršutinių krūtinės ląstos slankstelių poslinkis ir ilgų kaklo raumenų silpnumas, kurio funkcija yra išlaikyti galvą vertikaliai tiesioje padėtyje. Kaklo ekstensoriniai raumenys yra centrinės stuburo dalies šonuose, pradedant nuo pirmojo kaklo slankstelio ir pritvirtinant prie 3-4 krūtinės slankstelių..

Dėl įprasto įpročio vaikščioti po kojomis, taip pat žiūrint į išmaniojo telefono ar planšetinio kompiuterio ekraną, dažnas galvos pakreipimas žemyn lemia stiprų galvos raumenų tempimą ir silpnėjimą..

Per daug įtempiami trumpi lenkiamieji raumenys, kurie nesugeba prisiimti ilgo kaklo prailginimo funkcijų. Dėl patologinių raumenų pokyčių atsiranda nervų ir kraujagyslių suspaudimas, į kurį kūnas reaguoja su skausmu galvos ir kaklo gale, o pažvelgęs į save veidrodyje galite pamatyti, kad stuburas yra sulenktas, o galva labai nuleista. Šiuos veiksmus padės ištaisyti šie pratimai:

  1. Atsistokite nugarą prie sienos, paliesdami galinę galvos dalį. Paspauskite ranką ant smakro, statmenai stuburui. Patraukite smakrą į kaklą. Pasiek galvą. Laikykite šią poziciją maždaug 10 sekundžių. Kartokite kelis kartus per dieną, kol matomas kaklo tiesinimo ir galvos skausmo sumažinimo efektas.
  2. Antrasis pratimas yra patogus atlikti automobilyje su minkšta galvos atrama. Turite paspausti galinę galvos dalį ant galvos atramos ir keletą sekundžių palaikyti galvą šioje pozicijoje. Pratimą galite atlikti gulėdami ant sofos arba ant lovos.

Pratimai ilgiems ilgintuvams stiprinti atkuria kaklo raumenis, tiesina stuburą, pašalina suspaudimą. Skausmas kaklo ir nugaros srityje išnyks, jei slankstelių arterijų ir pakaušio nervo suspaudimas yra vienintelė ar pagrindinė patologijos priežastis..

Reikėtų nepamiršti, kad įpročio dažnai pakreipti galvą į priekį grąžinimas sukels dar vieną ekstensorinių raumenų susilpnėjimą ir vėl atsiras skausmingi pojūčiai..

Fitoterapija

Vaistiniai augalai turi raminantį, antispazminį ir vidutinį analgezinį poveikį galvos ir kaklo skausmams:

Antihipertenzinį poveikį turinčios raminamosios žolelės, naudojamos gydant neurozę ir hipertenziją - širdies motina, vengianti bijūnų (paraudusios šaknies).

  • Kurilų arbata (vaistinio augalo pavadinimas);
  • uogos viburnum;
  • gudobelė.

Stiprina japonų sofos indus.

Vaistinius augalus galima dėti į arbatą arba gerti žolelių užpilą kaip savarankišką vaistinį gėrimą.

Prevencija

Esant spazminiams kaklo raumenims, rekomenduojama atkreipti dėmesį į kūno padėtį prie kompiuterio. Būtina įsitikinti, kad gimdos kaklelio srities raumenys nėra nuolat apkraunami. Kėdės porankiai gali išspręsti įtemptų ir pakeltų pečių problemą. Ilgai sėdint vienoje vietoje, prasminga daryti minkymo pratimus stuburui, rankoms ir kaklui. Norėdami pagerinti kraujo apytaką, galite savarankiškai masažuoti kaklą ir pakaušio dalį.

Reikėtų vengti papildomo aušinimo, skersvėjų ir apledėjusių oro srovių iš oro kondicionieriaus..

Aterosklerozės prevencija yra teisinga mityba. Net jei nėra ryškaus nutukimo, geriau sumažinti gyvulinių riebalų, kurių sudėtyje yra cholesterolio, vartojimą, nes tai yra aterosklerozinių plokštelių ir dėl to kraujagyslių patologijų priežastis..

Priklausomybė nuo nikotino ir piktnaudžiavimas kofeinu kenkia kraujagyslių sistemai.

Pasiekus keturiasdešimties metų etapą, aktualiausia tampa osteochondrozės ir kraujagyslių ligų prevencija. Nepaisant pervargintų kaklo raumenų ir galvos skausmų, gali išsivystyti lėtinės patologijos, kurias sunku gydyti. Osteochondrozės pasekmės yra skausmas, susiaurėję indai ir nervai, slankstelių išvaržos. Bėganti aterosklerozė gali sukelti insultą.

Streso perkrova sukelia galvos skausmą, ypač hipertenzijos fone. Rami ir teigiama emocinė būsena, saikingas fizinis aktyvumas gryname ore, tinkama mityba ir geras nakties miegas yra geriausia daugelio patologijų, įskaitant tas, kurios pasireiškia skausmu galvos ir kaklo pakaušyje, prevencija..

Sunkumas galvos gale ir galvos svaigimas.

Sunkumas galvos gale, galvos svaigimas ir kaklo skausmas yra simptomai, dažnai pastebimi senyvo amžiaus žmonėms, o retai - vaikams..

Skausmas gali pasireikšti lengvu ar sunkiu laipsniu, o tai labai pablogina paciento veiklą. Dažna pacientų klaida yra galvos, kaklo nugaros skausmo ir galvos svaigimo nepaisymas..

Požymių etiologija

Gydytojai išskiria šias priežastis, sukeliančias sunkumą galvos gale:

  • osteochondrozė - stuburo liga, susijusi su kremzlės pokyčiais. Patologija yra distrofinio pobūdžio. Ligos priežastys gali suspausti gimdos kaklelio kraujagysles ir nervų šaknis, esančias SM regione. Dėl kraujotakos sutrikimų smegenyse trūksta deguonies. Atsižvelgiant į tai, atsiranda sunkumas, atsiranda galvos nugaros skausmas, galvos svaigimas. Paciento būklė yra slopinama;
  • paranalinių sinusų uždegiminės ligos (ethmoiditas, priekinis sinusitas, sinusitas);
  • uždegimas gerklėje, ausyse.

Galvos skausmo priežastis gali atsirasti dėl per didelių veido raumenų. Tai išprovokuoja padidėjusią veido išraišką, tensorinį galvos skausmą.

Esant tokiai būklei, pacientas gali nežinoti, kad veido raumenys yra per daug įtempti.

Galvos skausmo priežastys yra susijusios su gimdos kaklelio spondiloze. Su šia diagnoze pacientas sumažina kaklo judesių amplitudę.

Yra sunkumas ir galvos svaigimas, sunku pasukti galvą, triukšminga ausis, išsivysto letargija..

Su Meniere sindromu taip pat trikdo galvos svaigimas, galvos skausmas, spengimas ausyse ir pykinimas. Diskomforto galvos gale priežastys yra susijusios su depresinėmis būsenomis ir psichologiniu stresu.

Su neuroze didėja nerimas, pastebimas galvos svaigimas, sutrinka ramybė, skauda skirtingas kūno dalis.

Neteisinga kūno padėtis ramybės metu, kai galva ir kaklas yra nenatūralioje padėtyje, apsunkina kraujo tiekimą į smegenis.

Šis reiškinys gali būti stebimas dienos metu, kai pacientas ilgą laiką yra vienoje padėtyje.

Galvos svaigimas kartu su skausmu galvos gale - netinkamo užkimimo simptomai. Tuo pačiu metu pradeda skaudėti galvą, joje atsiranda sunkumas.

Vakare simptomai sustiprėja, pasireiškiant ilgesniam laikotarpiui. Jei atidarote burną, spragtelėkite sąnarį.

Apsvarstyti požymiai dažnai pasireiškia intoksikuojant kūną etilo alkoholio skilimo produktais arba pagirių sindromo fone..

Apsinuodijus alkoholiu atsiranda šie simptomai:

  • bendras silpnumas;
  • slopinama reakcija;
  • mieguistumas;
  • pykinimas.

Galvos svaigimas ir sunkumas galvos gale stebimas esant žemam kraujospūdžiui. Pagrindinis hipertenzijos požymis yra galvos skausmas. Hipotenziją lydi „medvilnės galva“.

Pagrindinis šios būklės simptomas yra hipoksija smegenų audinio deguonies bado fone. Cefalalgijos fone pacientas jaučia, kad jo galva „gniuždo“.

Jei pažeidžiamas kraujo nutekėjimas iš smegenų per venas be vožtuvų, atsiranda galvos svaigimas. Nagrinėjamas reiškinys atsiranda dėl sunkio jėgos.

Jei pacientas turi problemų su šiais indais, po miego jis gali skųstis kaukolės sunkumu.

Sunki galva yra VVD simptomas. Ši liga pasireiškia įvairiomis kraujagyslių problemomis, kurios yra susijusios su jų tono praradimu ir GM reguliavimo sutrikimu.

Ligos atsiradimo etiologija yra vidaus organo funkcionavimo pažeidimas ar psichologinė problema. Kiti VVD požymiai yra silpnumas, pykinimas, užkimštos ausys, mieguistumas.

Ši būklė reikalauja skubiai gydyti. Terapeutai teigia, kad hipotermija sukelia sunkumo jausmą galvoje.

Diagnostikos metodai

Norint išsiaiškinti pagrindinę sunkumo ar galvos skausmo priežastį, pacientui išrašomas diagnostinių tyrimų rinkinys, įskaitant instrumentinius ir laboratorinius metodus..

Pacientui, kuriam pasireiškia pirmiau išvardyti simptomai, skiriama:

  • encefalograma;
  • KT
  • MRT
  • Kaukolės rentgeno tyrimas;
  • kraujo ir šlapimo tyrimai.

Atskirai pacientui gali būti paskirta konsultacija su oftalmologu, kardiologu, ENT specialistu.

Terapinės metodikos

Prieš terapiją gydytojas tiria simptomų istoriją, nustato nagrinėjamo reiškinio etiologiją.

Jei klinikinis vaizdas vystosi osteochondrozės fone, pacientui skiriami šie gydymo metodai:

  • galvos ir kaklo masažas;
  • rankinis gydymas.

Kad būtų išvengta vėlesnio disko ir kremzlės, esančios kakle, sunaikinimo, pacientui parodoma, kad jis vartoja vaistus, įskaitant chondroitiną, gliukozaminą..

Raumenų relaksantai arba kalio vaistai Asparkam yra naudojami raumenų įtampai sumažinti..

Norint išlaikyti gerą diskų būklę, rekomenduojama laikytis gėrimo režimo. Pacientui parodomas silicio dioksido vanduo su mineralais. Be šio mikroelemento pacientas negalės pasveikti.

Lygiagrečiai kolageno skaidulos nebus normalizuotos. Terapijos metu rekomenduojama laikytis specialios dietos.

Šiuo laikotarpiu pirmenybė teikiama tik augaliniam maistui ir indams su kaliu.

Visą darbo dieną rekomenduojama dažnai daryti pertraukas. Pacientas turėtų miegoti ant masažinės pagalvės, kad atsipalaiduotų raumenys.

Miegui rekomenduojama naudoti tik ortopedinius čiužinius ir pagalves..

Jei galvos sunkumo ir spaudimo etiologija yra susijusi su per dideliu veido raumenų patempimu, rekomenduojama ją atsipalaiduoti. Pacientui parodoma neurologo paskirta terapija.

Dažniau vartojami raumenų relaksantų grupės vaistai, kurie padeda atpalaiduoti raumenų masę ir palengvina galvos skausmą.

Skausmas pakaušio srityje, galvos svaigimas, bendras silpnumas, nosies užgulimas ir spengimas ausyse, kurie ryte pasireiškia netinkamo venų nutekėjimo fone, gydomi flebotoniniais vaistais..

Jie apima arklio kaštono, ginkmedžio, arnikos ekstraktus.

Jei raumenų silpnumą, mieguistumą, slopintą reakciją ir skausmą išprovokuoja infekciniai agentai, tai uždegimas sinusuose ir kaukolės ertmėse, gydytojas gydo antimikrobiniais vaistais..

Gydymo schema sudaroma atsižvelgiant į uždegiminio proceso patogeno tipą. Norint jį nustatyti, rekomenduojama praeiti laboratorinius tyrimus.

Norint išvengti minėtų simptomų atsiradimo, pacientams patariama atkreipti dėmesį į kasdienę tvarką, laikytis geriamojo režimo.

Tuo pat metu pacientas turėtų atsisakyti alkoholio, apsiribodamas sūdyto, rūgštaus ir rūkyto maisto, kofeino, angliavandenių patiekalų vartojimu..

Sveikatai palaikyti rekomenduojama sportuoti. Paprasti pratimai padės sustiprinti raumenis, pašalindami stuburo stresą, mažindami sunkumą ir cefaliją..

Jei dėl pasirinkto gydymo režimo pacientui pasireiškia nepageidaujamos reakcijos, būklė pablogėja, reikia atlikti antrą tyrimą.

Remiantis rezultatais, pasirinktas naujas gydymo režimas.

Prevencinės priemonės

Jei po paskirto gydymo galvos skausmas ir skausmingumas išnyko, pacientas atsipalaidavo, nustojo patirti aukščiau išvardytų simptomų, rekomenduojama laikytis prevencinių priemonių.

Prevencijos prevencija leidžia išvengti rimtų padarinių, įskaitant insultą.

Tuo pačiu pacientas turėtų persvarstyti savo gyvenimo būdą, valgyti teisingai, skirti daugiau laiko sportui ir poilsiui, vaikščioti grynu oru..