Kineziterapija juosmeninės stuburo dalies osteochondrozei

Kineziterapija osteochondrozei yra vienas efektyviausių gydymo būdų. Atliekant fizioterapines procedūras, vaistai pristatomi tiesiai į sunaikinimo vietą. Jie nedaro įtakos kaimyninėms sritims ir visam kūnui. Po kineziterapinių osteochondrozės procedūrų alerginės reakcijos ir šalutinis poveikis nenustatomas. Jusupovo ligoninėje reabilitologai naudoja naujausius kineziterapinius metodus osteochondrozei gydyti.

Reabilitacijos klinikos gydytojai pasirenka gydymo metodą kiekvienam pacientui individualiai. Puikus fizioterapijos priedas yra ir kiti reabilitacijos terapijos metodai: masažas, terapiniai pratimai, akupunktūra, rankinė terapija. Kompleksinė juosmens osteochondrozės terapija leidžia greitai pašalinti skausmą, palengvinti raumenų spazmus, atkurti dubens organų funkcijas.

Kokia nauda??

Pagrindinis osteochondrozės kineziterapijos tikslas yra palengvinti skausmą ir stimuliuoti slankstelių regeneracinius procesus. Fizioterapinės procedūros turi tokį poveikį:

  • Pašalinkite skausmą;
  • Palengvinti uždegimą;
  • Pagerinti mikrocirkuliaciją ligos židinyje;
  • Spazminiai raumenys atsipalaiduoja;
  • Normalizuokite medžiagų apykaitą.

Su stuburo lūžiais taip pat taikoma kineziterapija po stuburo operacijų. Jei nebuvo pažeista nugaros smegenų dalis, tada naudojama krioterapija (gydymas šalčiu) ir elektrinė stimuliacija. Šie metodai medicinos praktikoje dažnai naudojami sportininkų reabilitacijai. Svarbus kineziterapijos elementas yra masažas. Pagrindinis jos tikslas - atkurti raumenų jėgą, atsinaujinti ir stimuliuoti kraujotaką. Pirmiausia atliekamas švelnus masažas, pamažu didinama stuburo raumenų apkrova.

Veiksmingiausia kineziterapija

Įtaką žmogaus kūnui galima paveikti įvairiais fiziniais veiksniais. Jusupovo ligoninėje naudojami šie kineziterapinio osteochondrozės gydymo tipai:

  1. Elektroforezė - leidžia į organizmą patekti vaistus per odą, nepažeidžiant jos vientisumo;
  2. Ultragarsas gali palengvinti skausmą ir uždegimą. Ultragarsinės bangos gali masažuoti audinius, kuriuose po procedūros suaktyvėja medžiagų apykaitos procesai;
  3. Magnetoterapija - procedūros esmė yra pastovių ar kintamų įvairių dažnių magnetinių laukų naudojimas. Šis metodas leidžia pašalinti skausmą ir pašalinti uždegimą židinyje. Procedūra atliekama naudojant specialų prietaisą, vadinamą magnetoforu;
  4. Vibracijos efektas. Pažeistą vietą gali paveikti mechaniniai virpesiai. Tam naudojami specialūs vibraciniai masažuokliai;
  5. Detensor terapija. Šis kineziterapijos būdas dažniausiai naudojamas juosmeninės stuburo dalies osteochondrozei. Procedūrą sudaro stuburo tempimas pagal savo kūno svorį. Norint atlikti kineziterapiją su stuburo osteochondroze, visų pirma, jums reikia specialaus čiužinio, kuris pagamintas su pasvirusiais šonkauliais. Jie sugeba pakeisti savo padėtį padedami žmogaus svorio. Dėl to raumenų tonusas normalizuojasi, jie atsipalaiduoja;
  6. Lazerio terapija Taikant šį kineziterapijos metodą, į pažeistą vietą siunčiamas lazeris, kuris padeda sumažinti skausmą, uždegimą ir padeda kūnui atsigauti. Po pirmųjų seansų pastebimas skausmingumo sumažėjimas ir bendros būklės pagerėjimas. Paprastai procedūros trukmė yra apie 15 minučių;
  7. Balneoterapija - naudojama kaip terapija, atpalaiduojanti raumenis ir turinti teigiamą poveikį kaulų ir raumenų sistemoms. Kaip fizinis veiksnys, mineralinis vanduo naudojamas vonios ar dušo pagalba;
  8. Akupunktūra. Procedūros esmė - suaktyvinti specialius žmogaus kūno taškus, kurių paskirtis - malšinti skausmą.

Dėmesį slankstelių sunaikinimui turi fiziniai veiksniai: šiluma, šaltis, magnetas, elektriniai impulsai.

Kontraindikacijos

Naudoti fizioterapinius gydymo metodus yra daugybė kontraindikacijų, įskaitant juosmens osteochondrozę:

  • Onkologinė patologija;
  • Dekompensuotos vidaus organų ligos;
  • Sunkios kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemos ligos;
  • Nėštumas;
  • Sutrikusi kepenų ir inkstų veikla;
  • Psichikos sveikatos sutrikimai;
  • Juosmens srities ligos ir odos pažeidimai.

Jei nustatomos kontraindikacijos, reabilitacijos klinikos gydytojai pacientams neskiria fizioterapinių procedūrų..

Kineziterapija Jusupovo ligoninėje

Jusupovo ligoninėje galite atlikti visą juosmens stuburo osteochondrozės gydymo kursą, kuris apims vaistų terapiją ir fizioterapiją. Kompleksinę terapiją atlieka kvalifikuoti gydytojai, turintys didelę patirtį pašalinant stuburo distrofines patologijas. Šiuolaikinių gydymo metodų taikymas ir savo terapijos kursų tobulinimas leidžia pasiekti maksimalių rezultatų kovojant su osteochondroze.

Jusupovo ligoninės reabilitacijos klinikoje įrengta moderni įranga, su kuria atliekamos šviesos, šilumos, vibracijos ir magnetinės procedūros. Kineziterapija atliekama prižiūrint specialistams, kurie nustato fizinio poveikio tipą, jo intensyvumą ir trukmę..

Kineziterapija vyksta specialioje patalpoje, kurioje taip pat yra treniruokliai stuburui atkurti. Užsiėmimai vyksta su profesionaliu instruktoriumi LFK, tai yra individualus reabilitacijos planas. Pratimai parenkami atsižvelgiant į duomenis apie paciento būklę, jo fizinius sugebėjimus.

Po gydymo Jusupovo ligoninėje kurso pacientai pastebėjo reikšmingą pagerėjimą. Terapija pašalina nemalonius simptomus ir leidžia grįžti į kasdienę veiklą. Jusupovo ligoninės specialistai pacientams teikia rekomendacijas dėl prevencinių priemonių taikymo namuose. Tai padeda įtvirtinti rezultatą ir pašalinti ligos pasikartojimą..

Šiuolaikinių reabilitacijos metodų taikymas leidžia pasiekti reikšmingų rezultatų gydant osteochondrozę. Po fizioterapijos kurso Jusupovo ligoninėje pacientai patiria skausmą, uždegimą, distrofiniai procesai audiniuose sulėtėja. Pažymima ilgalaikė ligos remisija..

Galite susitarti dėl kineziterapeuto pagalbos visą parą, paskambinę į kontaktų centrą.

Juosmens srities osteochondrozės kineziterapijos tipai

Beveik kiekvienas suaugęs asmuo susiduria su juosmeninės stuburo dalies skausmais, o osteochondrozė juos dažnai išprovokuoja. Ši liga laiku negydant ši liga neigiamai veikia tarpslankstelinius slankstelius, todėl keičiasi jų vieta ir aukštis. Be to, tai sukelia galvos ir raumenų skausmus, sutrinka vestibulinio aparato veikla. Nereikėtų tikėtis, kad toks reiškinys, kaip pati osteochondrozė, praeis, negalima jo įveikti be kompleksinio gydymo. Juosmens stuburo osteochondrozės kineziterapija kartu su medicininiais metodais leidžia greitai pašalinti ligos priežastis ir sustabdyti jos vystymąsi.

Kineziterapijos veiksmas

Visos fizioterapinės procedūros yra skirtos išspręsti tris pagrindines problemas, kylančias dėl osteochondrozės:

  1. sustabdyti uždegiminį procesą ir pašalinti jo fokusavimą;
  2. normalizuoja kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus, tinkamai maitina kremzlės ir kaulinio audinio ląsteles (deguonį ir mineralus);
  3. sumažinti skausmą arba visiškai jo atsikratyti.

Be to, visos vykdomos medicininės procedūros daro teigiamą poveikį visam organizmui, kuriam liga pasireiškia:

  • stiprinti imunitetą ir didinti atsparumą išoriniams neigiamiems veiksniams;
  • pagerinti bendrą kai kurių organų ir gyvybinių sistemų būklę;
  • atpalaiduokite prispaustus raumenis;
  • palengvinkite sutrikusias nervų galūnes;
  • pagreitinti sveikimo laiką ir sumažinti vaistų dozes;
  • palengvinti motorinius sutrikimus;
  • sustabdyti dusulį;
  • pagerinti neurohumoralinį reguliavimą.

Dažniausiai kineziterapija naudojama kartu su kitais terapiniais metodais, tačiau kaip savarankiškas būdas atsikratyti juosmens osteochondrozės rodo puikų rezultatą..

Kai negalite atlikti kineziterapijos?

Visi kineziterapijos metodai rodo tik teigiamą atsigavimo po juosmeninės stuburo dalies osteochondrozės dinamiką, tačiau tuo pat metu toks gydymas netinka visiems pacientams, yra žmonių kategorijų, kuriems jie yra kontraindikuotini:

  • pacientams, kuriems liga jau yra ūmi, gydytojas bendrą būklę vertina kaip ypač rimtą;
  • kenčiantys nuo psichinių sutrikimų, šiam pogrupiui priskiriami tie, kuriuos kamuoja epilepsijos priepuoliai ar nerviniai traukuliai;
  • jei žmogus turi onkologinių bet kurios stadijos navikų;
  • šerdys ar tie, kurie turi rimtų inkstų ir kepenų veiklos sutrikimų;
  • apskritai sunki būklė;
  • jei tariamo fizioterapijos poveikio srityje yra odos pažeidimų ar išbėrimų.

Atsižvelgiant į visas kontraindikacijas, negalima savarankiškai gydytis, procedūrų pasirinkimą ir jų skaičių nustato tik gydantis gydytojas..

Įvairios fizioterapinės procedūros

Tai apima keletą metodų ir poveikį paciento kūnui (naudojant srovę, radiaciją, vibraciją ir kt.). Juosmens srities gydymui tinka daugybė procedūrų, kurių kiekviena turi savo specifinį poveikį kūnui ir gydymo kurso trukmę..

Vibracijos poveikis

Procedūra pagrįsta mechaninėmis vibracijomis, kurios sukuriamos ant juostinių vibracinių masažuoklių. Poveikio būdą ir jo intensyvumą reguliuoja specialistas, kuris atsižvelgia į ligos eigos ypatumus. Po pirmojo seanso pastebimas žymus skausmo malšinimas ir sumažinimas, tačiau toks grubus vibracijos panaudojimas retais atvejais gali sukelti ligos paūmėjimą, todėl vibracijos metodas yra nustatytas ypatingais atvejais..

Elektroterapija

Prieinamas ir paprastas būdas pagerinti stuburo būklę, jis naudojamas osteochondrozei gydyti įvairiose stuburo srityse. Jis grindžiamas elektros srovės ir jos laukų, kurie sušildo audinius ir taip pagerina kraujo apytaką bei stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus, naudojimu, o vaistus, vartojamus kartu su šia procedūra, organizmas geriau įsisavina..

Elektroterapija žymiai pagreitina gydymo kursą ir greitai pašalina skausmą.

Bet ši procedūra turi savo kontraindikacijas, ji negali būti naudojama žmonėms su:

  • širdies stimuliatorius;
  • metalinių plokščių buvimas kūno viduje.

Lazerio terapija

Jis turi sudėtingą poveikį audiniams, sustiprindamas juose esančius bioelektrinius impulsus, kurie stimuliuoja jų teigiamas savybes ir pagerina būklę. Lazeriu siekiama pašalinti skausmus, uždegimo židinius, taip pat greitai gyja žaizdos, o tai palengvina osteochondrozės vaistų įvedimą ir įsisavinimą..

Lazerio terapija taip pat turi savo kontraindikacijas, išskyrus tas, kurios taikomos visoms fizioterapinėms procedūroms, jos negalima atlikti esant:

  • pūlingos infekcijos, vykstančios ūmine forma;
  • Diabetas, kuris tapo sunkus;
  • individualus padidėjęs jautrumas lazeriu.

Magnetoterapija

Jis naudoja žemo dažnio elektromagnetinį lauką, kuris teigiamai veikia paveiktas kūno vietas, pagerindamas jų kraujotaką, pagreitina jų gijimą ir mažina uždegimą. Naudojamas magnetinis dažnis būna pastovus, jis pagerina savijautą, pašalina skausmą ir sustabdo uždegimo židinių plitimą, o vėliau juos visiškai pašalina..

Vienos sesijos trukmė neturėtų būti ilgesnė kaip 20 minučių.

Norint geriau išnaudoti magnetinį lauką, jo indikatoriai yra tiesiai priešais vienas kitą, o stuburo dalis, kenčianti nuo osteochondrozės, yra tarp jų tiesiai centre, o tai garantuoja gilų poveikį paveiktai sričiai. Technika veikia ląstelių lygyje, todėl negalima kalbėti apie greitą atsigavimą, norint pasiekti laukiamą efektą reikės praeiti keletą sesijų, tačiau magnetoterapija neturi kontraindikacijų, todėl ją naudoti saugu..

Smūgio bangų terapija

Nauja juosmens osteochondrozės gydymo kryptis, visi jos veikimo mechanizmai paveiktame mechanizme dar nebuvo ištirti, tačiau teigiami rezultatai rodo aukštą jo efektyvumą. Renkantis jį, pacientą paveiks garsinė banga, kuri palengvina skausmą, pagerina medžiagų apykaitos procesus ir kraujo mikrocirkuliaciją bei sumažina patinimą..

Ultragarso terapija

Tam naudojamos garso bangos, kurių nesuvokia žmogaus ausis, nes jos eina tam tikru aukštu dažniu, sukuriama garso energija virsta šilumos energija ir daro biocheminį poveikį kūnui. Tokia garso bangų sukelta vibracija pagerina audinių laidumą, blokuoja skausmą ir pagerina audinių laidumą, dėl to vaistai geriau absorbuojami..

Ultragarsas sustabdo uždegiminius procesus, ilgainiui pašalina jų židinius, palengvina patinimą ir plečia kraujagysles.

Balneoterapija

Tai pagrįsta mineralinio vandens naudojimu, kai kuriais atvejais vandens procedūros papildomos gydomuoju purvu. Šių natūralių išteklių derinys suteikia puikių rezultatų kovojant su juosmens srities osteochondroze. taikyti tokią terapiją:

  • bendros mineralinės vonios;
  • siela;
  • plaukimas baseine;
  • individualus terapinio purvo pritaikymas, kurį reikia nuplauti mineraliniu vandeniu.

Taikant balneoterapiją, purvuose ir vandenyje esančių cheminių medžiagų poveikis paveiktoms stuburo sritims yra atliekamas. Po jų vartojimo skausmo sindromas palengvėja, pagerėja vietinė kraujotaka..

Kontraindikacijos šiai technikai yra:

  • piktybiniai navikai;
  • cukrinis diabetas (su sunkia ligos eiga);
  • sunkus aterosklerozės laipsnis;
  • grybelinės odos ligos technikos naudojimo vietose.

Juosmens osteochondrozės kineziterapiją skiria tik gydantis gydytojas, jei reikia, jis gali patarti tuo pačiu metu atlikti kursą, kurį sudaro du metodai..

8 efektyvios osteochondrozės kineziterapijos apžvalga

Iš šio straipsnio sužinosite: kas yra naudinga, kaip kineziterapija padės gydant juosmeninės stuburo dalies osteochondrozę, taip pat krūtinės ir gimdos kaklelio osteochondrozę. Veiksmingiausios ir dažniausiai skiriamos kineziterapijos apžvalga.

Straipsnio autorė: Viktorija Stoyanova, 2 kategorijos gydytoja, diagnostikos ir gydymo centro laboratorijos vedėja (2015–2016).

Fizioterapinės procedūros - metodų, turinčių terapinį poveikį, grupė. Jų terapinio poveikio pagrindas yra dirbtinių ir natūralių fizinių veiksnių (magnetinės spinduliuotės, šilumos, šalčio, elektrinių impulsų) poveikis kūnui..

Kineziterapija yra labai efektyvi stuburo kaklo, krūtinės ir juosmens srities osteochondrozei, tačiau tai nėra pagrindinis, o tik pagalbinis gydymas:

  • tai pagreitina audinių ir jų funkcijų atkūrimą (apie 2–3 kartus);
  • padeda sušvelninti likusius ligos padarinius (skausmą, uždegimą, raumenų spazmus).

Paprastai paūmėjimo laikotarpiu fizioterapija nėra paskirta: visi metodai sustiprina vietinę kraujotaką ir šiame etape gali atidėti gijimo procesą ir pabloginti paciento būklę. Šis gydymas duoda geriausią rezultatą, kai praeina ligos paūmėjimas..

Skirtingų stuburo dalių (gimdos kaklelio, krūtinės, juosmens) osteochondrozės gydymui naudojami tie patys kineziterapijos metodai (skirtumas gali būti poveikio laikas ir galia, procedūrų skaičius)..

Kineziterapiją skiria gydantis gydytojas (sergant osteochondroze - ortopedas, vertebrologas), kineziterapeutas atlieka sudėtingas procedūras, paprastas - vidutinis specialusis išsilavinimas (slaugytojos) medicinos personalas.

Straipsnyje žemiau pateikiami efektyviausi ir dažniausiai skiriami osteochondrozės fizioterapinio gydymo metodai..

Fizioterapinio poveikio metodai sergant osteochondroze: 1 - elektroforezė; 2 - magnetoterapija; 3 - lazerio terapija; 4 - šoko bangų terapija

Kineziterapijos rezultatai, kontraindikacijos

Kokia kineziterapija padeda sergant bet kokios lokalizacijos osteochondroze, kodėl ji skiriama? Toks gydymas yra būtinas norint:

  • stimuliuoti vietinę kraujotaką;
  • pagerinti medžiagų apykaitą;
  • atpalaiduokite raumenis, atpalaiduodami suspaustas nervų galūnes;
  • pagreitinti pažeidimo gijimą ir atsigavimą;
  • pašalinti likusius ligos simptomus (uždegimą, skausmą, patinimą).

Tokia terapija gali sumažinti reabilitacinio gydymo laiką, vaistų skaičių ir dozavimą (o kartais ir atšaukti kai kuriuos vaistus).

Nepaisant to, kad kineziterapija su osteochondroze beveik nesukelia šalutinio poveikio, o kontraindikacijų sąrašas yra nedidelis, yra ligų ir būklių, kuriomis jie nėra skiriami ligai gydyti. Kontraindikacijų sąrašas:

  1. Nėštumas.
  2. Onkologija.
  3. Bet kurios lokalizacijos osteochondrozės paūmėjimas.
  4. Šių sutrikimų sukelti širdies, kepenų, plaučių, inkstų sutrikimai ir sunkios būklės.
  5. Odos ligos, sudirginimas ar žaizdos ant pažeistos srities odos.

1. Elektroforezė

Metodo esmė yra narkotikų dalelių judėjimas per odos barjerą veikiant elektriniam laukui, o vartojamas vaistas kaupiasi paveiktoje vietoje, tai leidžia pagreitinti pasveikimą ir sumažinti tam tikrų vaistų suvartojimą.

Norėdami palengvinti likusius, bet vis dar sunkius ligos simptomus

Anestezuoja, palengvina uždegimą, patinimą, ramina

Be bendrųjų kontraindikacijų, elektroforezė nėra nustatyta dėl didelio jautrumo elektros srovei, infekcinių patologijų (aktyvios tuberkuliozės, virusinio hepatito C)

Paraudimas, odos sudirginimas

Kaip tai veikia
Kodėl taip nustatyta?
Taikymo rezultatas
Kai nepaskirta
Šalutiniai poveikiai
Elektroforezė ant stuburo lumbosakralio

2. Magnetoterapija

Metodo esmė yra pastovaus ar kintamo magnetinio lauko poveikis kūnui, kurio metu suaktyvėja kraujotaka, limfos tekėjimas (skysčio pertekliaus išskyrimas) ir metabolizmas paveiktoje srityje.

Pagerinti medžiagų apykaitą (deguonies tiekimą, medžiagų apykaitos produktų pašalinimą), pagreitinti paūmėjimo metu pažeistų audinių gijimą ir atstatymą.

Tai pagreitina audinių (taip pat ir nervinių) gijimą, palengvina patinimą, ramina uždegimą, anestezuoja (vidutiniškai), stimuliuoja ląstelių imunitetą (padidina ląstelių atsparumą žalingiems veiksniams)

Su hemofilija ir kitais kraujavimo sutrikimais, su nuolatine hipertenzija

Kaip tai veikia
Kas skiriama osteochondrozei gydyti?
Taikymo rezultatas
Kai nepaskirta
Šalutiniai poveikiai
„Almaga“ naudojimas osteochondrozei gydyti

3. Diadinaminė terapija

Metodo esmė yra impulsinių elektros srovių, kurios dirgina periferinius nervų galus (slopina jų patiriamą skausmą) ir lygiųjų kraujagyslių sienelių raumenis (stimuliuojančių medžiagų apykaitą ir limfos nutekėjimą), poveikis kūnui.

Gimdos kaklelio osteochondrozės (ir kitų ligos formų) kineziterapija naudojama palengvinti sunkius likusius ligos pasireiškimus (kaklo ir kitų kūno dalių raumenų skausmus ir spazmus), pagreitinti audinių atstatymą.

Anestezuoja (praėjus maždaug 4 valandoms po procedūros, gydymo metu diadinaminėmis srovėmis atsiranda patvaresnis poveikis), atpalaiduoja lygiuosius raumenis, pašalina patinimą

Sergant sisteminėmis kraujo ligomis (anemija), esant širdies stimuliatoriui

Greita priklausomybė sumažina fizioterapinės procedūros efektyvumą

Kaip tai veikia
Kodėl taip nustatyta?
Taikymo rezultatas
Kai nepaskirta
Šalutiniai poveikiai
Diadinaminė osteochondrozės terapija

4. Lazerio terapija

Metodas pagrįstas optinio diapazono spindulių, kurie prasiskverbia giliai į paveiktą audinį ir skatina jo atsigavimą, naudojimu

Norėdami pagerinti kraujotaką, palengvinti skausmą, atsirandantį dėl nervinio audinio pažeidimo, sustabdyti degeneracinius procesus (sunaikinimą)

Anestezuoja, skatina atsigavimą ir gijimą, pašalina patinimą, palengvina uždegimą

Dėl kraujavimo sutrikimų, sisteminių ligų (vilkligė)

Kaip tai veikia
Kas skiriama osteochondrozei gydyti?
Taikymo rezultatas
Kai nepaskirta
Šalutiniai poveikiai
Lazerinė terapija kaklo stuburo osteochondrozei

5. UHF

Metodas pagrįstas audinių, veikiančių ypač aukšto dažnio elektromagnetiniais impulsais, veikimu, kurie vėliau virsta šiluma, plečiant kraujagysles ir gerinant kraujotaką paveiktoje zonoje.

Norėdami pagreitinti pažeisto audinio gijimą

Kineziterapija sustabdo degeneracinius procesus (sunaikinimą), skatina greitą audinių atstatymą (suaktyvina ląsteles, atsakingas už kolageno gamybą ir leukocitų aktyvumą), gerina medžiagų apykaitą ląstelių lygiu, vidutiniškai anestezuoja

Su kraujavimo sutrikimais, su giliųjų venų tromboze, su nuolatine hipertenzija (esant aukštam kraujospūdžiui)

Kadangi UHF skatina jungiamojo audinio susidarymą uždegimo vietoje, kai jis naudojamas, yra nepageidaujamo rando susidarymo rizika

Kitas šalutinis UHF vartojimo poveikis - odos paraudimas

Kaip tai veikia
Kodėl taip nustatyta?
Taikymo rezultatas
Kai nepaskirta
Šalutiniai poveikiai
UHF terapijos prietaisas „UHF-60 - Med TeKo“

6. UVT

UVT - smūgio bangų terapija.

Metodas pagrįstas audinių, veikiančių aukšto dažnio akustinėmis (garso) bangomis, poveikiu

Norėdami pagerinti stuburo mobilumą, palengvinti raumenų įtampą, sunaikinti druskos nuosėdas (raiščių osifikacijos priežastis), sušvelninti kaulų augimą (osteofitai)

Osteochondrozės kineziterapija pagerina kraujotaką ir limfos nutekėjimą, skatina pagreitintą audinių atstatymą, anestezuoja, pagerina stuburo judrumą.

Susikaupus eksudatui pažeidimo vietoje (sunki edema), sergant infekcinėmis ligomis (osteomielitu), medžiagų apykaitos sutrikimais (cukriniu diabetu)

Nedidelis diskomfortas, skausmas taikymo srityje procedūros metu, odos paraudimas ir traukiantis skausmas kitą dieną po jos

Kaip tai veikia
Kas skiriama osteochondrozei gydyti?
Taikymo rezultatas
Kai nepaskirta
Šalutiniai poveikiai
UVT procedūra

7. Detensor terapija

Metodas pagrįstas raumenų atpalaidavimu ir stuburo ištempimu naudojant savo kūno svorį specialiu prietaisu (kilimėliu, turinčiu pasvirusių šonkaulių sistemą, nukreiptą iš centro į periferiją).

Norėdami palengvinti paciento būklę deformacijomis, stuburo išlinkimu, tarpslankstelinių diskų poslinkiu ir prolapsu

Palengvina nugaros skausmus, sumažina tarpslankstelinių diskų suspaudimą, atpalaiduoja raumenis ir raiščius, atsakingus už dirginančias nervų galūnes.

Osteochondrozės paūmėjimo metu

Kaip tai veikia
Kas skiriama osteochondrozei gydyti?
Taikymo rezultatas
Kai nepaskirta
Šalutiniai poveikiai
Terapinis kilimėlis „Detensor“ dangtelyje (viršuje) ir be dangtelio (apačioje)

8. Elektropunktūra

Metodas pagrįstas poveikiu biologiškai aktyviems taškams, esant žemo dažnio elektros srovei (osteochondrozės atveju jie veikia tą vietą, kur nerviniai galai išeina iš stuburo)

Norėdami palengvinti nervinių galūnių suspaudimo (skausmo) ir spazmo simptomus

Biologiškai aktyvių taškų dirginimas elektrodais anestezuoja, atpalaiduoja raumenis

Sergant ūmiomis infekcijomis, sisteminėmis kraujo ligomis (anemija), esant sunkioms širdies ir kraujagyslių patologijoms (krūtinės angina, širdies priepuolis)

Lengvas diskomfortas, pasireiškiantis dilgčiojimu ar dilgčiojimu sesijos metu

Kineziterapija stuburo osteochondrozei: tipai ir metodai

Kineziterapija skiriama bet kurios lokalizacijos osteochondrozei - gimdos kaklelio, krūtinės, juosmens, lumbosakralinei, kombinuotai. Kelių užsiėmimų atlikimas padeda sušvelninti skausmą, pašalinti traškėjimą kūno pakreipimų ir posūkių metu, padidinti judesių diapazoną paveiktoje stuburo dalyje. Kokia kineziterapija yra būtina, nustato gydantį gydytoją, atsižvelgiant į osteochondrozės eigos sunkumą ir bendrą paciento sveikatą.

Kokiais atvejais taikoma kineziterapija

Svarbu žinoti! Šoką patyrę gydytojai: „Veiksminga ir prieinama priemonė nuo OSTEOCHONDROZA egzistuoja.“ Skaitykite daugiau.

Pradiniuose osteochondrozės vystymosi etapuose gydymas dažnai atliekamas tik naudojant fizioterapines priemones. Po 2-3 procedūrų pažeistų slankstelių ir tarpslankstelinių diskų srityje pagerėja kraujotaka. Jie pradeda gauti maistines medžiagas, reikalingas kremzlei atstatyti. Ypač greiti yra regeneraciniai procesai jauniems pacientams.

Sergant osteochondroze, skiriamos 2–3 sunkumo kineziterapijos procedūros, skirtos palengvinti ūminį skausmą, padidinti kūno jautrumą vaistams, ne chirurginiu būdu pašalinti kalcifikacijas, kremzles ir kaulus..

Procedūros efektyvumas

Kineziterapija yra viena iš kompleksinio osteochondrozės gydymo sudedamųjų dalių. Iš karto po ūmaus nugaros skausmo pašalinimo pacientas nukreipiamas į kineziterapeutą su diagnostikos rezultatais. Procedūros gali sutrumpinti gydymo laiką, užkirsti kelią komplikacijų išsivystymui, pašalinti skausmą nenaudojant vaistų. Dėl to sumažėja vietinių ir sisteminių vaistų dozės, todėl farmakologinis krūvis paciento kūne žymiai sumažėja. Tai ypač pasakytina apie sunkias kepenų, inkstų, virškinimo trakto ligas.

Kineziterapijos tipai gydant osteochondrozę

Fizioterapinės procedūros yra klasifikuojamos atsižvelgiant į fizinius veiksnius, naudojamus jų vykdymo metu - akustines bangas, magnetinius laukus, ultravioletinius spindulius. Daugelis jų yra naudojami remisijos stadijoje, kad pagreitintų metabolizmą ir dalinį pažeistų slankstelių struktūrų atstatymą..

Elektroterapija

Elektroterapija - gydymas elektros srovėmis, elektrodus tepant ant kaklo, krūtinės ar juosmens slankstelių. Nervų galūnių dirginimas padeda pagreitinti medžiagų apykaitą, padidina ląstelių membranų pralaidumą, plečia kraujagysles, gerina mikrocirkuliaciją. Dėl to skausmas sumažėja, raumenų mėšlungis išnyksta, pažeistas audinys atstatomas..

Akupunktūra

Akupunktūra - tradicinės kinų medicinos kryptis, kurią sudaro adatų dėjimas ant biologiškai aktyvių žmogaus taškų. Jie yra išilgai stuburo, ant rankų, kojų, pečių, ausies lankelių. Nustačius plonas, trumpas plienines adatas, organizme vystosi medžiagos, turinčios priešuždegiminį, analgezinį ir dekongestantinį poveikį. Taip pat daugėja endorfinų, gerinančių žmogaus psichoemocinę būklę..

Amplipulsas

Amplipulsas - terapinis poveikis, kai kintamos aukšto ir žemo dažnio srovės. Iš viso jis gali naudoti iki penkių tipų srovių, kurios skiriasi viena nuo kitos moduliacijos dažniu ir intervalų trukme. Kiekvienas iš jų turi savo gydomąjį poveikį: analgetiką, kraujagysles plečiančią, myostimuliacinę, neurostimuliuojančią, trofinę.

Impulsinės srovės (darsonvalizacija)

Darsonvalizacija yra fizioterapinė technika, pagrįsta aukštos įtampos, aukšto dažnio, mažos galios impulsinės srovės poveikiu. Impulsinių srovių naudojimas osteochondrozei gydyti leidžia suaktyvinti biocheminius ir metabolinius procesus. Pagerėja diskų, slankstelių aprūpinimas maistingomis medžiagomis, normalizuojasi limfos tekėjimas, stiprėja vietinis imunitetas.

Diadinaminė terapija

Diadinaminė terapija - osteochondrozės gydymas esant pastovioms stiprumo ir žemo dažnio srovėms. Pusiau sinusinės bangos pavidalu naudojamos 7 srovės, joms būdingas impulsų pobūdis ir kintama grandinė. Uždėjus elektrodus, atsiranda dilgčiojimo pojūčiai, lengvas deginimo pojūtis. Pagal jų intensyvumą nustatomas veiksmų, reikalingų anestezuoti, pagerinti audinių mitybą, pašalinti uždegiminę edemą ir judesių standumą, stiprumas..

Elektroforezė

Elektroforezė yra būdas, per kurį oda suleidžiama per odą tiesiai į paveiktų slankstelių struktūrų plotą, naudojant elektros srovę. Procedūros metu ant paciento kūno dedamas marlės tamponas, pamirkytas vaisto tirpale. Ant viršaus uždedama apsauginė tarpinė, sumontuotas elektrodas. Pirmiausia, vaistinė medžiaga kaupiasi minkštuose audiniuose, o po to palaipsniui iš jų išsiskiria, suteikdama ilgalaikį analgezinį, trofinį, antieksudacinį poveikį.

Lazerio terapija

Net „apleistą“ OSTEOCHONDROSIS galima išgydyti namuose! Tik nepamirškite jį patepti kartą per dieną..

Lazerio terapija yra terapinis poveikis diskams ir slanksteliams, esant žemo intensyvumo šviesos spinduliuotei, turinčiai fiksuotą bangos ilgį. Po kelių seansų pasireiškia ryškus kraujagysles plečiantis, priešuždegiminis, analgezinis poveikis. Lazerio terapija padidina organizmo jautrumą vaistams, kurie naudojami osteochondrozės gydymui. Tai leidžia sumažinti farmakologinę naštą mažinant jų dozes.

Ultravioletinė terapija

UV terapija - gydymas ultravioletiniais spinduliais. Kineziterapinis metodas skirtas pagerinti bendrą sveikatą, sustiprinti vietinį imunitetą ir sumažinti skausmo stiprumą. Paruošimo etape būtinai nustatomas individualus paciento jautrumas ultravioletiniams spinduliams. Tam tikslui atliekamas nedidelio sėdmens ar dilbio odos ploto švitinimas.

Magnetoterapija

Magnetoterapija - terapinis magnetinio lauko poveikis diskams ir slanksteliams, kuriuos paveikė osteochondrozė. Tai veda prie trofizmo ir inervacijos atstatymo, druskų, audinių skilimo produktų stuburo slankstelių struktūrų valymo, deguonies apykaitos suaktyvinimo ir pažeistų kremzlių audinių, nervų ir kraujagyslių atstatymo..

Detensor terapija

Detensor terapija yra neskausmingas stuburo ištempimo būdas, naudojant putų poliuretano čiužinį su standikliais. Procedūra, kuri trunka apie 45 minutes, padeda padidinti atstumą tarp gretimų slankstelių kūnų. Jie nustoja spausti kraujagysles, stuburo šaknis, sužeisti minkštuosius audinius. Dėl to išnyksta daugelis neurologinių osteochondrozės simptomų, pavyzdžiui, tirpimas, dilgčiojimas, nuskaitymas.

Vibroterapija

Vibroterapija - tai vibracinis poveikis paviršutiniškai išsidėsčiusiems kūno audiniams specialių prietaisų pagalba. Vibracijos masažui būdingi ryškūs skausmą malšinantys vaistai, dekongestantai, limfos nutekėjimas, priešuždegiminės savybės. Pagreitėja kraujotaka pažeistų diskų srityje, jie pradeda gauti pakankamai maistinių medžiagų regeneracijai.

Smūgio bangų terapija

Smūgio bangų terapija - tai aparatinės įrangos poveikis audiniams su tam tikro dažnio tikslinėmis akustinėmis bangomis. UVT yra naudojamas osteochondrozei gydyti, siekiant sunaikinti kremzlių ir kaulų augimą, stimuliuoti kraujo tiekimą ir pagreitinti medžiagų apykaitos procesus. Smūgio bangos įtakoje susitraukiantys kavitacijos burbulai, osteofitų mikropiotės susmulkinamos į mažas dalis, o tada jų kūnai išsiskiria.

Balneoterapija

Balneoterapija yra cheminio, temperatūrinio ir mechaninio vandens poveikio metodas paveiktoms slankstelių struktūroms ir visam kūnui. Apdorojimo metu naudojamas paprastas ar mineralinis skirtingos temperatūros vanduo: dušas, vonia, drėkinimas, dozavimas. Pagrindinės balneoterapijos užduotys yra stiprinti imunitetą, suaktyvinti medžiagų apykaitą, išplėsti kraujo ir limfinius kraujagysles, padidinti atsparumą fiziniam krūviui..

Hirudoterapija

Hirudoterapija - gydymas medicininėmis dėlėmis. Skausmingose ​​kaklo ar apatinės nugaros vietose įrengiamos nuo 3 iki 7 annelidų. Jie įkando per odą, į kraują suleidžia seilių, o tai neleidžia susidaryti trombams. Tačiau kartu su antikoaguliantais į organizmą įsiskverbia daugybė kitų biologiškai aktyvių medžiagų. Jie turi analgezinį, dekongestantinį, imunostimuliuojantį, priešuždegiminį poveikį..

Fiziniai prietaisai

Medicinos įrangos parduotuvėse ir internetinėse vaistinėse parduodamas didžiulis skaičius kineziterapijos priemonių namuose. Neurologai ir vertebrologai nerekomenduoja naudoti tokių priemonių osteochondrozės gydymui, nes jų efektyvumas nepatvirtintas klinikinių tyrimų rezultatais. Išimtis yra vibraciniai masažuokliai su nuimamais purkštukais, greičio reguliatoriai, patogios ilgos rankenos kaklo ir nugaros raumenims apdoroti..

Kontraindikacijos

Juosmens, gimdos kaklelio, krūtinės ląstos osteochondrozės fizioterapija nėra atliekama esant bendrai rimtai paciento būklei, padidėjusiai kūno temperatūrai, kraujospūdžio šuoliams, bet kurios vietos kraujavimui, širdies ritmo sutrikimams. Taip pat absoliučios kontraindikacijos yra aštrus išsekimas, smegenų arteriosklerozė, navikai, infekcijos, epilepsija, ūminės ar lėtinės širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos. Osteochondrozės paūmėjimo metu stipriam skausmui malšinti naudojama tik elektroforezė su gliukokortikosteroidais ir anestetikais..

Kineziterapija juosmeninės stuburo dalies osteochondrozei

Kineziterapija juosmeninės stuburo dalies osteochondrozei

Osteochondrozė yra stuburo liga, plačiai žinoma beveik kiekvienam žmogui. Skausmą nugaroje, apatinėje nugaros dalyje ir kaklelyje dažniau patiria vyresnio amžiaus žmonės, tačiau jauni žmonės nuo to neturi imuniteto. Iš pirmo žvilgsnio liga, nebijanti, gali turėti rimtų neigiamų padarinių tarpslanksteliniams diskams, sukelti pokyčius ir sumažinti jų aukštį. Sunku pasakyti, kas konkrečiai prisideda prie osteochondrozės atsiradimo, yra tik skirtingos nuomonės ir spėlionės. Gal tai yra dėl traumų ar su amžiumi susijusių pokyčių audiniuose, arba prie to prisideda prasta segmentinė kraujotaka..

Pastebima, kad dažniausiai osteochondrozė pažeidžia juosmeninę stuburo dalį, ir tai gali sukelti raumenų, galvos skausmą, sutrikusią kraujotaką, vestibulinio aparato funkcionavimą..

Osteochondrozės nereikia laikyti liga, kuri savaime išsivysto, jai reikalingas sudėtingas gydymas medikamentais ir fizioterapinėmis procedūromis..

Mes analizuosime, kas yra kineziterapija, kokie šio metodo pranašumai ir tipai, kas parodyta ir kam toks gydymas yra kontraindikuotinas..

Kas pasiekiama atliekant kineziterapiją osteochondrozei

Kineziterapija yra modernus ir efektyvus kovos su osteochondroze metodas. Jis veikia specialiai uždegimo sritį, nepažeisdamas kaimyninių organų ir audinių. Juosmens stuburo osteochondrozės kineziterapija, skirta pašalinti skausmą ir atstatyti paveiktus slankstelius.

Po daugelio kineziterapinių procedūrų uždegimas žymiai sumažėja. Atkuriamas pažeistų slankstelių judrumas. Pašalinami audinių patinimai. Normalizuojama kraujotaka uždegimo vietoje..

Visų vidaus organų darbas grįžta į normalų.Stiprėja organizmo imuninė sistema..

Kineziterapija juosmeninės stuburo dalies osteochondrozei.

Poveikis konkrečiai svetainei. Vaistų atveju to negalima pasiekti, nes juos neša kraujas, paveikiantis beveik visus organus.

Nėra aštrių lėtinių ligų paūmėjimų. Daugelis vaistų provokuoja šalutinį poveikį, kuris perkelia ligą iš pasyvios būklės į aktyvią.

Naudojimo galimybė, kai nenuosekli vaistų terapija. Kai išplitęs uždegimas neleidžia pristatyti aktyvių komponentų įprastiniais metodais.

Osteochondrozės gydymo tipai

Detensorio terapija - specialiu kilimėliu, turinčiu elastinius šonkaulius, ištraukiama stuburas. Įsikūrus ant kilimėlio, stuburui pradeda veikti specialūs šonkauliai, atsipalaiduoja raumenys, palengvėja mėšlungis. Atkuriama teisinga slankstelių padėtis, nugaros raumenys tonizuojami.

Magnetoterapija - žemo dažnio magnetinio lauko impulsai veikia audinius. Kraujo klampumas keičiasi, pašalinamas patinimas, kraujagyslės išsiplečia, visa tai teigiamai veikia uždegiminių audinių metabolinius procesus. Ši procedūra atliekama tik ambulatoriškai..

Ultravioletinė spinduliuotė - speciali įranga pašalina uždegiminius židinius, suteikdama baktericidinį poveikį. Gydymas pradedamas mažomis ultravioletinių spindulių dozėmis, kurios didėja kiekviena procedūra. Bet prieš tai turite atlikti jautrumo ultravioletiniams spinduliams testą.

Fonorezė - vaistai skiriami naudojant ultragarso virpesius. Tai leidžia ne tik pašalinti patinimą ir uždegimą, bet ir pristatyti veikliąsias medžiagas į pažeistą vietą. Pagreitėja medžiagų apykaita, audiniai gauna būtinas maistines medžiagas.

Ultragarsas - atliekamas audinių mikromasažas, kuris suaktyvina kraujotaką, suteikdamas anestezijos, priešuždegiminį poveikį.

EHF - aukšto dažnio terapija, kuri stimuliuoja aktyvius kūno taškus ir nepažeidžia odos, kaip tai yra akupunktūros atveju. Po kelių seansų padidėja slankstelių diskų judėjimas.

Lazerio terapija - į pažeistą vietą siunčiamas specialus lazeris, jis padeda sumažinti uždegimą, skausmą, padeda kūnui atsigauti. Po pirmųjų seansų pastebima bendros būklės pagerėjimas ir skausmo sumažėjimas. Procedūra tęsiama 15 minučių..

Vibracijos poveikis - gydymas atliekamas mechaninėmis vibracijomis, kurias sukelia juostinis vibracinis masažuoklis.

Kineziterapijos pratimai yra bene dažniausiai naudojamas gydymo ir prevencijos metodas pradinėje osteochondrozės stadijoje. Kiekvienam pacientui parenkamas specialus pratimų rinkinys..

Kokį metodą pasirinkti, pasirenka gydytojas, prieš tai suderinęs su pacientu ir atlikęs reikiamus sveikatos būklės tyrimus. Pvz., Esant stipriam skausmui, nurodoma lazerio terapija ir fonorezė, o esant osteochondrozei su kraujagyslių problemomis - magnetoterapija. Kineziterapija skiriama tik remisijos ir remisijos laikotarpiu.

Manoma, kad laikui bėgant kineziterapijos procedūros pakeis tam tikrus vaistus. Galų gale, dabar naudodamiesi tik kineziterapija ir fiziniais pratimais, galite išgydyti tokį negalavimą kaip osteochondrozė. Žinoma, tai bus įmanoma susisiekus su specialistu, pastebėjus pirmuosius problemos požymius..

Svarbu žinoti

Kineziterapija netinka visiems, ji draudžiama:

  • žmonėms, sergantiems įprastomis sunkiomis kūno ligomis,
  • vėžiu sergančių pacientų skirtingose ​​stadijose,
  • tiems, kurie turi rimtų problemų ar pakitimų širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemose,
  • žmonių, kurių sutrikusi kepenų ir inkstų veikla,
  • nėščia moteris,
  • žmonių, sergančių odos ligomis,
  • turintys psichikos sutrikimą.

Laiku pastebėję ligą ir ieškodami kvalifikuotos pagalbos, galite ją pašalinti net pradiniame etape, prieš iškiliant rimtoms stuburo ir viso kūno problemoms..

Kineziterapija osteochondrozei gydyti

Kineziterapiją, kaip gydymo metodą, specialistai naudoja daugelį metų. Jo ypatumas yra tas, kad poveikis yra nukreiptas tik į tam tikrą kūno dalį, likusios sritys lieka nepaveiktos. Procedūros turi nedaug kontraindikacijų, jas galima naudoti nuo vaikystės. Todėl osteochondrozės kineziterapija yra veiksmingas būdas įveikti skausmą, paguldyti pacientą ant kojų, leisti jam gyventi judrų gyvenimo būdą..

Terapijos indikacijos

Žinoma, osteochondrozei reikia ilgalaikės medicininės intervencijos. Kartu su vaistais ir injekcijomis skiriama fizioterapija, kurią skiria gydytojas, nustatęs negalavimą.

Veiksniai, į kuriuos atsižvelgia gydytojai, rekomenduodami kineziterapines osteochondrozės procedūras:

  1. Diskomfortas gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ar juosmens srityje, skausmas, judesių sustingimas, nesugebėjimas atsistoti, atsisėsti ar atsilenkti tampa bendrosios praktikos gydytojo paskirtų kineziterapinių procedūrų pagrindu. Šios rūšies intervencija yra skirta pašalinti skausmą..
  2. Kineziterapija skiriama žmonėms, turintiems polinkį į ligą kaip profilaktikos priemones, taip pat tiems, kurie dirba ypatingomis darbo sąlygomis, pavyzdžiui, ne mažiau kaip 4 darbo valandas trunkančią priverstinę statinę pozą..
  3. Dėl mechaninių sužalojimų (sužalojimų), kurie provokuoja osteochondrozės formavimąsi, taip pat dažnai reikia paskirti tam tikras fizioterapines procedūras, kurios šiuo atveju naudojamos kaip ligos vystymosi prevencija..

Efektyvumas

Osteochondrozės gydymas turėtų vykti kartu su daugybe procedūrų: vaistų vartojimu, akupunktūra, fiziniais pratimais, sveika gyvensena. Kineziterapijos taikymas padės pasiekti, jei ne visišką pasveikimą, tai, be abejo, - ligos vystymosi sulėtėjimą. Sustos raumenų spazmas, sumažės vidaus organų patinimas, sustoja uždegiminis fokusas, padidės sąnarių judrumas, bus atstatyti medžiagų apykaitos procesai ląstelėse..

Mūsų skaitytojai rekomenduoja

Sąnarių ligų profilaktikai ir gydymui mūsų nuolatinis skaitytojas naudoja nechirurginį gydymo metodą, kuris populiarėja, jį rekomenduoja žymiausi Vokietijos ir Izraelio ortopedai. Atidžiai ištyrę, nusprendėme pasiūlyti tai jūsų dėmesiui.

Fiziologinių procedūrų efektyvumą palengvinant osteochondrozės simptomus įrodo jų ilgametė patirtis. Norint sustiprinti poveikį ir greitą paciento pasveikimą, vienu metu rekomenduojami keli kineziterapijos metodai..

Metodai

Osteochondrozės kineziterapijos metodų pasirinkimas yra gana platus. Medicinos klinikose pacientai kviečiami:

  • ultragarso naudojimas;
  • švitinimas ultravioletiniu apšvietimu;
  • magnetinė terapija;
  • smūgio bangos poveikis uždegiminei sričiai;
  • gydymas neoniniu lazeriu;
  • elektroterapinis metodas;
  • Pratimų terapija;
  • balneoterapija;
  • vibracijos poveikis;
  • detensor terapija.

Švitinimas ultragarsu

Švitinant ultragarsu paveiktoje vietoje veikia aukšto dažnio bangos, kurių dažnis yra didesnis nei 25 tūkstančiai Hz. Dėl to sumažėja skausmas, palengvėja uždegimas. Atsižvelgiant į osteochondrozės laipsnį, pacientui skiriamos 10–15 procedūrų. Gydymas ultragarsu turi kontraindikacijas:

  • onkologija;
  • dermatologiniai bėrimai;
  • psichosomatiniai sutrikimai.

Ultravioletinis švitinimas (UV)

Dėl ultravioletinių spindulių įtakos organizmui gaminasi vitaminas D. Būtent jis prisideda prie geresnio kalcio pasisavinimo. Pradėkite procedūrą su minimalia doze, kad nesukeltumėte alergijos ir šalutinio poveikio. Švitinimas ultravioletiniu spinduliu, kaip gimdos kaklelio osteochondrozės kineziterapija, atliekamas pečių ašmenų srityje, esant apatinės nugaros dalies chondrozei, efektas taikomas gleivinės raumenims ir kryžkaulio sričiai, o šlaunies osteochondrozei - vidurinėje stuburo dalyje. Kaip ir ultragarsu, Uralo federalinė apygarda turi tam tikrų kontraindikacijų ir nėra paskirta:

  • onkologija;
  • kraujo ligos;
  • ūminė karščiavimo liga.

Magnetinė terapija

Tokiu atveju procedūros atliekamos naudojant magnetus, kurių lauko stipris yra 22–25 mT. Magnetų pora dedama priešais vienas kitą, kad tarp jų būtų uždegimo dėmesys. Procedūros metu nuolat veikia paveiktą vietą. Maksimalus magnetoterapijos laikas yra 20 minučių. Sesijų skaičius yra 12-15. Kontraindikacijos tokio tipo gydymui:

  • onkologija;
  • alerginiai bėrimai;
  • aukšta kūno temperatūra.

Smūgio bangų terapija

Vienas iš naujų osteochondrozės gydymo metodų ir procedūrų yra smūgio bangos veikimas. Terapinis poveikis pasiekiamas dėl bangų įtakos audiniams ir nervų galūnėms. Akustinės bangos mažina stresą, mažina patinimą. Dėl to, kad jie pradėjo naudoti šoko bangų terapiją palyginti neseniai, ne visos kontraindikacijos buvo ištirtos. Iki šiol paaiškėjo, kad procedūra netaikoma, kai:

  • onkologija;
  • alergijos
  • dermatologinės ligos;
  • visų rūšių inkstų ir kraujotakos sistemos.

Lazerio terapija

Vienas iš įprastų osteochondrozės kineziterapijos metodų yra lazerio terapija. Gydymas lazeriu, perduodančiu neoninius spindulius, veikia ne tik uždegiminę vietą, bet ir daro teigiamą poveikį visam paciento kūnui. Skausmas išnyksta, uždegimas praeina, patinimas mažėja, sąnario mobilumas normalizuojasi. Lazerio spindulys siunčiamas tiesiai į stuburo šaknis, ekspozicija trunka porą minučių. Visos procedūros apimtis ne didesnė kaip 13–14 minučių. Be vėžio, lazerio kontraindikacijos apima didelį asmens jautrumą neoniniam lazeriui.

Elektroterapija

Elektroterapinis metodas padeda atsikratyti osteochondrozės, kai į paciento kūną patenka elektrinis mikro srovė, sukurianti šilumą, dėl kurios kraujotaka padidėja iki uždegimo židinio. Elektroterapija draudžiama vėžiu sergantiems, esant aukštai kūno temperatūrai, esant širdies stimuliatoriui ir metaliniams stipinų galūnių lūžiams..

Vibracija

Specialių juostinių vibracinių masažuoklių pagalba padaromas poveikis paveiktai vietai. Procedūra trunka 10–15 minučių. Norėdami gauti efektą, turite praeiti bent 10–12 užsiėmimų.

Balneoterapija

Balneoterapija buvo plačiai naudojama kurortinėse vietose ir sveikatą gerinančiuose medicinos centruose. Gerinančias savybes turi purvas ir mineralinis vanduo. Balneoterapija yra procedūrų rinkinys, kurio paskirtis yra praturtinti visą kūną mineralinėmis ir natūraliomis medžiagomis, įskaitant:

  • purvo vonios;
  • mineralinės ir masažinės vonios;
  • Charcot dušas ir kontrastinis dušas;
  • purvo servetėlės ​​ir įvyniojimai.

Pacientai, turintys atvirų žaizdų ir pažeistą odą, turėtų atsisakyti šių procedūrų, nes vonios dedamos visam kūnui.

Detensor terapija

Labiausiai ginčytinas osteochondrozės gydymo metodas yra stuburo ištempimas, kitaip tariant, detenzorių terapija. Masažo terapijos specialistai atlieka šią procedūrą. Technikos minusas yra terapinio poveikio nebuvimas, bet tik skausmo pašalinimas. Detensor terapija buvo plačiai naudojama prieškario laikotarpiu, tačiau taip yra dėl to, kad tomis dienomis nebuvo įmanoma atlikti efektyvesnių procedūrų..

  • navikai stuburo srityje;
  • stuburo traumos;
  • sutrikusi judesių koordinacija.

Kineziterapija

Kineziterapeutai sukūrė pratimų rinkinį, kurį galima naudoti norint atsikratyti skausmo juosmens, gimdos kaklelio ar krūtinės srities osteochondrozės atvejais. Atlikti pratimus būtina tik pasitarus su gydytoju, pradėkite nuo 5-10 minučių per dieną, palaipsniui didindami krūvį.

Gimdos kaklelio osteochondrozės pratimai:

  1. Galvos pasukimas į šonus, galvos nuleidimas ir nuleidimas atgal, į dešinę ir kairę petį.
  2. Lėti sukamaisiais galvos judesiais.
  3. Galvos atramos pasipriešinimas.
  4. Sukamaisiais judesiais pečiais.
  5. Rankų pakėlimas ir ištiesimas į šonus pečių lygyje.

Pratimai krūtinės ląstos osteochondrozei:

  1. Kreivas užpakalis, stovint ant keturgalvių.
  2. Keliančios kojos ir galva guli ant skrandžio ant kieto paviršiaus.
  3. Pakreipkite galvą įkvėpdami, atsisėskite ant kėdės.
  4. Spaudžiamos rankos, užfiksuotos užraktu krūtinės lygyje.

Juosmens osteochondrozės pratimai:

  1. Po vieną pilvo atsitraukimas ir atpalaidavimas.
  2. Raumenų susitraukimas.
  3. Pasislenka dubens ir atsiklaupia prie grindų, atsiklaupia.
  4. Pakaitomis patraukite kelius į save, gulėdami ant nugaros ant kieto paviršiaus.
  5. Apyvarinis klubų sukimasis įvairiomis kryptimis, stovint ant grindų.
  6. Šviesūs pritūpimai, kojos atskirtos pečių lygyje.

Visi pratimai kartojami 10–13 kartų viename artėjime su pertrauka tarp jų 2-3 minutėms. Jums reikia pradėti nuo kelių minučių per dieną, palaipsniui didinant apkrovą iki 4-5 artėjimų.

Pagrindinė jų taikymo taisyklė yra aštrių skausmų nebuvimas ir bloga sveikata! Jei blogai jaučiatės, akys tamsėja ar svaigsta galva, nustokite mankštintis..

Teigiamas terapinės gimnastikos poveikis uždegiminėms vietoms yra įmanomas tik kartu su gydymu vaistais ir kita kineziterapija. Reikia atsiminti, kad gydomieji bet kokių stuburo dalies funkcinių sutrikimų pratimai turėtų būti atliekami ramiu tempu, staigūs judesiai yra nepriimtini..

Kineziterapija osteochondrozei namuose

Daugiausia fizioterapijos procedūrose naudojamų prietaisų parduodama vaistinėse ir specializuotose medicinos įrangos parduotuvėse. Tai reiškia, kad pacientas gali savarankiškai atlikti kai kurias procedūras namuose..

Pirmą kursą reikia atlikti klinikoje prižiūrint kineziterapeutui, gauti konsultaciją ir tik po to pradėti naudoti prietaisus ar procedūras namuose. Dažniausiai, kaip savarankišką terapiją, pacientai pasirenka fizinius pratimus, gimnastiką, darydami pratimus su vandeniu. Svarbu žinoti, kad osteochondrozė nepriima šalčio, todėl, prausiantis duše ir pilant, reikia naudoti šiltą arba karštą vandenį..

Terapijos namuose veiksmingumas yra daug mažesnis, palyginti su procedūromis, kurias galima gauti specializuotoje medicinos įstaigoje. To priežastis yra kineziterapeuto stebėjimas. Savarankiško gydymo metu pacientas gali pasunkėti, gali kilti neigiama organizmo reakcija, paūmėti juosmens ar gimdos kaklelio stuburo skausmai, judesių sustingimas. Todėl geriau kreiptis į specialistus dėl kvalifikuotos pagalbos. Kineziterapeutas procedūros metu gali nutraukti gydymą ir suteikti skubią pagalbą bet kokio paūmėjimo atvejais.

Kontraindikacijos

Fizioterapiniai osteochondrozės metodai yra draudžiami, jei pacientas serga onkologija, kraujo, kepenų, inkstų ligomis, alerginėmis reakcijomis, dermatitu. Taip pat galite pabrėžti keletą apribojimų, kurių atveju būtina susilaikyti nuo kineziterapijos:

  • nėštumas, pradedant nuo pirmojo trimestro, laktacija;
  • lėtinių ligų paūmėjimas;
  • psichinės ligos (epilepsija, psichozė);
  • širdies ir kraujagyslių ligos;
  • širdies priepuolis, insultas, smegenų ligos;
  • odos pažeidimas;
  • aukštas kraujo spaudimas;
  • narkotinė, toksinė ar alkoholio intoksikacija.

Skirdamas gydymą, terapeutas atsižvelgia į individualias paciento kūno savybes, lėtinių, paveldimų ligų buvimą, kontraindikacijas ir išorinę būklę. Be to, apribojimai apima staigų paciento savijautos pablogėjimą, stipraus skausmo atsiradimą.

Veiksmingiausias gydymas bus ne namuose, o medicinos klinikoje, prižiūrint kvalifikuotam specialistui.

Laukiamas poveikis

Visų pirma, pacientas tikisi greito fizioterapinių procedūrų rezultato. Tai iš esmės neteisinga! Kineziterapija yra pagalbinė osteochondrozės gydymo technika. Esant stipriems juosmens, krūtinės ląstos ar gimdos kaklelio spazmams, skausmą būtina nutraukti vaistais. Ir tik jei ši sąlyga bus įvykdyta, pradėkite kineziterapiją.

Chondrozės gydymo metodų derinys duos teigiamą rezultatą. Bet pats pacientas turės bandyti atsikratyti ligos amžiams. Būtina pakeisti gyvenimo būdą, atsisakyti daugelio žalingų įpročių, dėvėti patogius batus, tinkamai organizuoti vietą mokymuisi ar darbui, laikytis tinkamos mitybos, vengti persivalgymo (ypač vakare), užsiimti kūno kultūra, plaukioti..

Sergate osteochondroze?

  • Visos lėšos buvo išbandytos, ir niekas nepadėjo?
  • Jus kankina nuolatinis skausmas?
  • Ir dabar jūs esate pasirengęs pasinaudoti bet kokia proga, kuri suteiks jums ilgai lauktą gerovę!

Veiksminga priemonė egzistuoja. Gydytojai rekomenduoja skaityti daugiau >>!

Kaip tai veikia
Kas skiriama osteochondrozei gydyti?
Taikymo rezultatas
Kai nepaskirta
Šalutiniai poveikiai